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Wie Du auf die Müdigkeitssignale Deines Kindes reagieren solltestNicht lange zögern! Lege Dein Kind bei den ersten Anzeichen von Müdigkeit in sein Bettchen. So entsteht Übermüdung gar nicht erst. Das Kleine wird trotzdem nicht sofort ruhiger? Dann bleib cool! Manchmal braucht es etwas Zeit, bis Dein Kind verstanden hat, dass Schlafen angesagt ist. Du als Mama oder Papa solltest beim Zubettgehen Ruhe ausstrahlen – das überträgt sich nämlich schnell aufs Kind. Baby schläft nicht ein trotz Müdigkeit? So vermeidest Du ÜbermüdungBabys sind Gewohnheitsmenschlein. Damit Dein Kleines den Schlaf bekommt, den es braucht, benötigt es feste Strukturen. Das sind im Einzelnen:
Lass Dein Kleines am besten in einem dunklen Raum schlafen. Angst bekommt es hier übrigens nicht – für Ängste vor Monstern und Co. ist es noch viel zu klein. Gut zu wissen Dunkelheit hilft dem Körper, das Schlafhormon Melatonin auszuschütten! Ist es im Raum zu hell, schaltet der Körper wieder in den Wachmodus. Ist das Baby älter, hilft ein sanftes Nachtlicht. Es sollte, wenn möglich, rötlich sein, da das den Schlaf weniger stört. Auch Weißes Rauschen hilft Babys dabei, sich zu beruhigen.
Mein Baby schläft nicht ein trotz Müdigkeit: Video mit Hebamme Anna-MariaAuch Dein Baby schläft nicht ein trotz Müdigkeit? Schreibe uns gerne Deine Tipps und Tricks in die Kommentare. Warum wehrt sich mein Baby gegen das Einschlafen?Die Hauptursachen, warum Ihr Kind sich gegen den Schlaf wehrt, sind oft folgende: Ihr Baby will nicht schlafen, weil es übermüdet ist. Es ist abgelenkt oder überstimuliert (durch Lärm, Licht, den Fernseher, Rangeln, Koffein oder Medikamente).
Wie äußert sich 4 Monats Schlafregression?Schlafregression beschreibt eine Phase, in der dein Baby rund um das 4. Lebensmonat auf einmal schlechter schläft als zuvor. Dein Baby wacht plötzlich (wieder) häufiger auf, braucht länger zum Einschlafen oder kommt nur schwer zu Ruhe.
Warum schläft mein Baby 4 Monate so schlecht?Schlafregression tritt meist in Phasen auf, in denen Babys einen Wachstums- und Entwicklungsschub haben – typischerweise um den 4., 8., 12. und 18. Lebensmonat. Das Hirn arbeitet dann auf Hochtouren: Die Kleinen lernen viel und haben viel zu verarbeiten.
Wann sollte ein 4 Monate altes Baby abends ins Bett?Wann soll ein 4 Monate altes Baby ins Bett? Die richtige Schlafenszeit hängt davon ab, wann dein Baby morgens aufwacht und wie viele Nickerchen es macht. Generell sind Schlafenszeiten zwischen 18:30 und 20:00 Uhr üblich. Man kann zwar gerade in dieser Phase noch davon ausgehen, dass die Bettgehzeiten etwas variieren.
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