Gedächtnisverlust kann ein Symptom einer Fehlfunktion des Gehirns sein. Er ist einer der häufigsten Gründe, aus dem (vor allem ältere) Menschen einen Arzt aufsuchen. Manchmal sind es Familienmitglieder, die über den Gedächtnisverlust berichten, den sie bei ihren Angehörigen bemerkt haben. Show Die größte Sorge der Betroffenen, der Familienangehörigen und der Ärzte ist normalerweise, ob der Gedächtnisverlust das erste Zeichen der Alzheimer-Krankheit Alzheimer-Krankheit Die Alzheimerkrankheit geht mit einem fortschreitenden Verlust geistiger Funktionen einher. Typisch sind eine Degeneration von Hirngewebe und ein Verlust von Nervenzellen, die Ansammlung eines... Erfahren Sie mehr ist, einer fortschreitenden und unheilbaren Form von Demenz (einer Erkrankung des Gehirns). Menschen, die an Demenz leiden, haben die Fähigkeit verloren, klar zu denken. Menschen, die sich Ihres Gedächtnisverlusts so bewusst sind, dass sie sich deswegen Sorgen machen, leiden typischerweise nicht an früher Demenz. Erinnerungen können in das Kurzzeit- oder Langzeitgedächtnis gespeichert werden, je nachdem, welche es sind und wie wichtig sie für den Menschen sind.
Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis werden in jeweils unterschiedlichen Teilen des Gehirns untergebracht. Die Informationen im Langzeitgedächtnis werden in vielen Bereichen des Gehirns gespeichert. Ein Teil des Gehirns (der Hippocampus) hilft, neue Informationen zu ordnen und diese mit ähnlichen, bereits im Gehirn gespeicherten Informationen zu verknüpfen. Dieser Prozess wandelt Kurzzeit- in Langzeiterinnerungen um. Je öfter Kurzzeiterinnerungen zurückgerufen bzw. wiederholt werden, desto eher werden sie zu Langzeiterinnerungen. Die häufigsten Ursachen des Gedächtnisverlustes sind
Altersbedingte Veränderungen des Erinnerungsvermögens (altersbedingte Gedächtnisstörungen) entsprechen der normalen, leichten Minderung der Hirnfunktion, die sich bei alternden Menschen abzeichnet. Die meisten älteren Menschen haben gewisse Gedächtnisprobleme. Es dauert länger, Erinnerungen an neue Dinge wieder abzurufen, wie zum Beispiel den Namen des neuen Nachbarn oder die Benutzung eines neuen Computerprogramms. Ältere Menschen müssen außerdem neue Erinnerungen mehrmals wiederholen, damit diese gespeichert werden. Menschen mit dieser Art von Gedächtnisverlust vergessen gelegentlich Dinge, wie z. B. wo sie ihre Autoschlüssel gelassen haben. Anders als bei Demenzkranken ist die Fähigkeit dieser Menschen, Alltagsaktivitäten auszuführen oder zu denken nicht beeinträchtigt. Ist genügend Zeit vorhanden, so erinnern sich diese Menschen normalerweise doch, auch wenn manchmal etwas später als üblich. Diese Art des Gedächtnisverlustes ist kein Zeichen von Demenz oder früher Alzheimer-Erkrankung. Leichte kognitive Beeinträchtigung ist eine ungenaue Bezeichnung, die verwendet wird, um Beeinträchtigungen der Geistesfähigkeit zu beschreiben, die nicht schwerwiegend genug sind, um die Fähigkeit, alltägliche Aufgaben zu verrichten, zu beeinträchtigen. Das offensichtlichste Symptom ist oft der Gedächtnisverlust. Erinnerungen gehen tatsächlich verloren, im Gegensatz zu Personen mit altersbedingten Gedächtnisveränderungen, bei denen die Erinnerungen nur langsamer abgerufen werden. Menschen mit leichter Beeinträchtigung der kognitiven Fähigkeiten haben es schwer, sich an das letzte Gespräch zu erinnern, und vergessen womöglich wichtige Termine oder gesellschaftliche Veranstaltungen, sie erinnern sich meistens jedoch an zurückliegende Ereignisse. Die Aufmerksamkeit und die Fähigkeit, tägliche Tätigkeiten auszuführen, werden nicht beeinflusst. Fast die Hälfte der Menschen mit einer leichten Beeinträchtigung der kognitiven Fähigkeiten erkrankt jedoch innerhalb von 3 Jahren an Demenz.
Im Frühstadium der Demenz ist den Betroffenen möglicherweise ihr Gedächtnisverlust bewusst. Wenn die Demenz fortschreitet, ist ihnen – im Gegensatz zu Menschen mit altersbedingten Gedächtnisveränderungen – ihr Gedächtnisverlust jedoch nicht mehr bewusst, und sie verneinen oft, darunter zu leiden. Mit der Zeit fällt es ihnen immer schwerer, das richtige Wort zu finden, Gegenstände zu benennen, sprachliche Äußerungen zu verstehen und tägliche Aktivitäten durchzuführen, zu planen und zu organisieren. An Demenz erkrankte Menschen sind gegebenenfalls desorientiert, wissen nicht wie spät es ist oder gar welches Jahr wir haben bzw. wo sie sind. Ihre Persönlichkeit kann sich verändern. Sie können leichter reizbar, ängstlicher, unflexibler oder verhaltensauffällig werden. Einige Bedingungen, die das Risiko von Herz- und Blutgefäßerkrankungen steigern (wie z. B. Bluthochdruck, hohe Blutfettwerte und Diabetes), scheinen das Demenzrisiko ebenso zu steigern. Depression Depression Kurze Erläuterung zur anhaltenden Trauerstörung. Die Depression ist ein Gefühl tiefer Traurigkeit und/oder einer verminderten Lebenslust, die dann zur Störung wird, wenn diese... Erfahren Sie mehr kann eine Art Gedächtnisverlust verursachen (genannt Pseudodemenz), die dem Gedächtnisverlust ähnelt, der durch Demenz verursacht wird. Demenz führt auch häufig zu Depression. Insofern kann es schwierig sein, festzustellen, inwieweit Demenz oder Depression den Gedächtnisverlust verursachen. Menschen mit depressionsbedingtem Gedächtnisverlust sind sich jedoch, anders als Demenzkranke, der Tatsache ihres Gedächtnisverlustes bewusst und beklagen sich darüber. Sie vergessen auch selten wichtige aktuelle Verpflichtungen oder persönliche Angelegenheiten und haben normalerweise andere Symptome, so wie intensive Traurigkeit, Schlafstörungen (zu wenig oder zu viel), Trägheit oder Appetitlosigkeit. Stress kann das Bilden und Abrufen von Erinnerungen zum beeinträchtigen, zum Teil dadurch, dass er Besorgnis erregt und die Aufmerksamkeit von anderen Dingen ablenkt. Doch unter bestimmten Umständen, insbesondere, wenn es sich um leichten bis mittelschweren Stress handelt, kann er das Erinnerungsvermögen steigern. Viele Störungen können eine Verschlechterung der geistigen Funktion verursachen, die Demenz ähnelt. Einige dieser Störungen können durch Behandlung behoben werden. Hierzu zählen folgende: Andere Störungen sind nur teilweise zu beheben. Dazu gehören jene, welche die Blut- oder Nährstoffversorgung des Gehirns beeinträchtigen, wie einen Herzstillstand und bestimmte Arten von Schlaganfall Überblick über den Schlaganfall Bei einem Schlaganfall verstopfen oder reißen die Arterien, die das Gehirn versorgen. Dadurch stirbt das Hirngewebe in einem Teil des Gehirns ab (Hirninfarkt) und es kommt sehr plö... Erfahren Sie mehr . Sie umfassen des Weiteren ungewöhnlich lange Krampfanfälle, Kopfverletzungen, eine Gehirninfektion, HIV-Infektion, Hirntumoren und Überbeanspruchung bestimmter Arzneimittel oder Drogen (einschließlich Alkohol). Bei Menschen, die an diesen Störungen leiden, kann manchmal eine Behandlung das Erinnerungsvermögen und die geistigen Funktionen verbessern. Bei einer umfangreicheren Beschädigung kann die Behandlung möglicherweise die geistigen Funktionen nicht steigern, oft aber vor einer Verschlechterung schützen. Danach versuchen die Ärzte zu bestimmen, ob der Gedächtnisverlust durch normale altersbedingte Veränderungen des Gehirns, eine leichte Beeinträchtigung der kognitiven Fähigkeiten, Depression oder frühe Demenz hervorgerufen wird. Einige Symptome sind bei Menschen mit Gedächtnisverlust Anlass zur Sorge:
Falls Warnzeichen vorhanden sind, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Betroffene sollten umgehend einen Arzt aufsuchen,
Menschen ohne Warnsignale, die sich aber Sorgen über ihr Gedächtnis machen oder Schwierigkeiten haben, ihren grundlegenden täglichen Aktivitäten nachzugehen, sollten ihren Arzt anrufen. Der Arzt kann aufgrund weiterer vorhandener Symptome und deren Schweregrad entscheiden, wie schnell sie untersucht werden müssen. Betroffene und Familienangehörige werden oft getrennt befragt, da sich die Familienangehörigen bei einer Anwesenheit des Betroffenen möglicherweise nicht wohl dabei fühlen, dessen Symptome offen zu beschreiben. Die Ärzte stellen bestimmte Fragen über den Gedächtnisverlust:
Die Ärzte fragen auch, ob der Betroffene weitere Symptome hat, so wie Schwierigkeiten, sprachliche Äußerungen zu tätigen oder zu verstehen, und ob Veränderungen der Ess- und Schlafgewohnheiten oder der Stimmung beobachtet wurden. Sie fragen nach allen vergangenen Erkrankungen und allen Substanzen, die der Betroffene einnimmt, (einschließlich Aufbaupräparaten oder illegalen Drogen, frei verkäuflichen Arzneimitteln und Nahrungsergänzungsmitteln), um nach möglichen Ursachen zu forschen. Der Patient wird auch nach ungewöhnlichen Ernährungsgewohnheiten gefragt. Informationen über Bildung, Arbeitsplatz und soziale Aktivitäten des Betroffenen helfen den Ärzten, seine vorherige geistige Funktion einzuschätzen und den Schweregrad des Problems zu beurteilen. Es wird von den Ärzten danach gefragt, ob andere Familienangehörige an Demenz oder an einer leichten Beeinträchtigung der kognitiven Fähigkeiten erkrankt waren.
Diese Untersuchung beurteilt auch das abstrakte Denken, das Verstehen, die Fähigkeit, Befehle zu befolgen und mathematische Aufgaben zu lösen, das Bewusstsein für die Krankheit und die Stimmung.  Anhand der Art des Gedächtnisverlustes und der Symptome, die ihn begleiten, können Ärzte in der Regel bestimmen, ob die Ursache eine altersbedingte Veränderung, eine leichten Beeinträchtigung der kognitiven Fähigkeiten oder eine frühe Demenz ist. Falls die Diagnose unklar ist, können neuropsychologische Tests zusätzliche Informationen liefern. Diese Tests ähneln der Untersuchung der geistigen Verfassung, außer dass sie viel detaillierter sind. Die gesamte Untersuchung kann Stunden dauern. Diese Tests müssen von einem ausgebildeten, zugelassenen Psychologen oder Psychiater durchgeführt werden, der auf Gedächtnisverlust spezialisiert ist. Diese Tests sind unter Umständen für Menschen, die älter als 65 Jahre sind, nicht in gleichem Maße geeignet. Falls die Ärzte Verdacht auf Demenz haben oder irgendwelche Unregelmäßigkeiten infolge der neurologischen Untersuchung feststellen, führen sie eine Magnetresonanztomographie (MRT) oder, falls eine solche nicht zur Verfügung steht, eine Computertomographie (CT) durch, um nach Anomalien wie einem Hirntumor, einem Hydrozephalus mit normalem Druck bzw. Schäden infolge einer Kopfverletzung oder einem Schlaganfall zu suchen. Die Ärzte können auch Blutuntersuchungen vornehmen lassen, um den Vitamin-B12-Spiegel und die Schilddrüsenhormone zu messen und festzustellen, ob der Gedächtnisverlust durch einen Vitamin-B12-Mangel oder eine Schilddrüsenerkrankung verursacht wird. Diese Störungen sind reversible Ursachen für einen Gedächtnisverlust. Die Behandlung von Erkrankungen, die zum Gedächtnisverlust führen, kann helfen, das Gedächtnis wiederherzustellen. So wird zum Beispiel ein Vitamin-B12-Mangel mit Vitamin-B12-Präparaten und eine Schilddrüsenunterfunktion mit Schilddrüsenhormon-Präparaten behandelt. Depression wird mithilfe von Arzneimitteln, Psychotherapie oder beiden behandelt. Es werden solche Antidepressiva ausgesucht, die den Gedächtnisverlust nicht verschlimmern, wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer Selektive Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (Selective serotonin reuptake inhibitors, SSRI) Agomelatin, eine neue Art von Antidepressivum, kann zur Behandlung von schweren depressiven Phasen eingesetzt werden. Verschiedene Arten von Medikamenten können zur Behandlung von Depressionen... Erfahren Sie mehr (SSRI). Bei einem Hydrozephalus mit normalem Druck kann ein Shunt implantiert werden, der die überschüssige Flüssigkeit aus den Hirnventrikeln ableitet. Falls ein Patient Arzneimittel einnimmt, welche die Hirnfunktion beeinträchtigen, können die Ärzte die Gabe dieser Arzneimittel abbrechen, die Dosis verringern oder sie durch andere Arzneimittel ersetzen. Oft werden Menschen, die sich Sorgen über Gedächtnisverlust machen, allgemeine Gesundheitsmaßnahmen empfohlen:
Diese Maßnahmen helfen gemeinsam mit einer Überwachung des Blutdrucks sowie des Cholesterin- und Blutzuckerspiegels auch, das Risiko von Herz- oder Blutgefäßerkrankungen zu verringern. Es gibt einige noch nicht endgültig bestätigte Hinweise darauf, dass sie das Demenzrisiko verringern können. Einige Experten empfehlen Folgendes:
Diese Tätigkeiten können helfen, die geistige Funktion zu erhalten oder zu steigern, weil sie die Nervenverbindungen stärken. Stärkere Nervenverbindungen helfen den Betroffenen, den Rückgang der geistigen Funktionen, der durch Veränderungen im Gehirn entsteht, hinauszuschieben und auszugleichen. Gegen Demenz können Arzneimittel, nämlich sogenannte Cholinesterasehemmer Arzneimittel, die die geistigen Funktionen verbessern können Unter Demenz versteht man eine allmähliche Abnahme der geistigen Fähigkeiten, wobei Gedächtnis, Denkvermögen, Urteilskraft und Lernfähigkeit beeinträchtigt sind... Erfahren Sie mehr (wie z. B. Donepezil, Galantamin und Rivastigmin), verwendet werden, insbesondere bei Personen mit Alzheimer-Krankheit Medikamente Die Alzheimerkrankheit geht mit einem fortschreitenden Verlust geistiger Funktionen einher. Typisch sind eine Degeneration von Hirngewebe und ein Verlust von Nervenzellen, die Ansammlung eines... Erfahren Sie mehr oder Lewy-Körperchen-Demenz Behandlung Bei der Lewy-Körperchen-Demenz gehen die geistigen Funktionen fortschreitend verloren und es entwickeln sich Lewy-Körperchen in den Nervenzellen.Unter Parkinson-Demenz versteht man den... Erfahren Sie mehr . Diese Arzneimittel können bei einigen Menschen eine vorübergehende, leichte Verbesserung der geistigen Funktion, einschließlich des Erinnerungsvermögens, herbeiführen. Ein anderes Medikament, Memantin, kann ebenfalls helfen und zusammen mit einem Cholinesterase-Hemmer verwendet werden. Aducanumab ist ein neues Medikament zur Behandlung der Alzheimer-Krankheit. Viele Experten sind sich jedoch nicht einig, welche Patienten das Medikament anwenden sollten oder ob das Arzneimittel überhaupt zum Einsatz kommen sollte. Leichte kognitive Beeinträchtigungen können mit Donepezil behandelt werden. Dieses Medikament kann vorübergehend das Erinnerungsvermögen steigern, doch scheint der Nutzen gering zu sein. Es gibt kein anderes Medikament, das erwiesenermaßen wirkt. Bei relativ schwerem Gedächtnisverlust oder wenn Familienmitglieder sich Sorgen über die Sicherheit des Betroffenen machen, kann die Wohnung von einem Berufsarzt oder einem Physiotherapeuten begutachtet werden. Sie können Empfehlungen aussprechen, um Stürzen und anderen Unfällen vorzubeugen und Schutzmaßnahmen vorschlagen, etwa Messer zu verstecken, den Elektroherd herauszuziehen oder die Autoschlüssel wegzunehmen. Ein unterstützendes Umfeld ist durch Folgendes gekennzeichnet:
Unter Umständen können Betroffene eine Haushälterin oder eine Pflegehilfe bzw. den Umzug in ein einstöckiges Haus, eine Einrichtung für betreutes Leben oder ein Pflegeheim benötigen. Mit zunehmendem Alter fangen die meisten Menschen an, Gedächtnisprobleme zu haben. Üblicherweise wird der Gedächtnisverlust durch normale altersbedingte Hirnveränderungen herbeigeführt und führt nicht zu Demenz. Das Verstehen solcher Veränderungen kann ältere Menschen beruhigen und Ihnen somit helfen, anpassungsfähig und ausgeglichen zu bleiben. Jedoch haben ungefähr 14 bis 18 Prozent der Menschen über 70 eine leichte Beeinträchtigung der kognitiven Fähigkeiten. Demenz tritt auf bei
Mögliche Strategien, die Menschen im Umgang mit einem abnehmenden Erinnerungsvermögen helfen können, sind
Eine Überprüfung der Seh- und Hörfähigkeit der Betroffenen kann hilfreich sein, wenn es darum geht, ihnen das Weiterpflegen ihrer sozialen Kontakte und die Teilnahme an Aktivitäten zu ermöglichen. Eine solche Teilnahme hilft den Menschen, ihr Selbstvertrauen zu behalten und verbessert oft die geistige Funktion.
Was fehlt dem Körper bei Konzentrationsschwäche?gestörte Hirndurchblutung: Eine Konzentrationsschwäche kann auch durch einen Mangel an Sauerstoff und Nährstoffen aufgrund von Durchblutungsstörungen im Gehirn ausgelöst werden. Ein häufiger Grund für eine solche Mangeldurchblutung des Gehirns ist die "Verkalkung" (Arteriosklerose) von Hirngefäßen.
Was ist der Grund für Konzentrationsschwäche?Ebenso gibt es körperliche Ursachenfür eine Konzentrationsschwäche wie Eisenmangel oder andere Mangelerscheinungen. Ebenso können Schlafmangel, eine mangelnde Ernährung, Bewegungsmangel oder niedriger Blutdruck zu Konzentrationsschwierigkeiten führen.
Was beeinträchtigt die Konzentration und Leistungsfähigkeit?Um effizient zu arbeiten, brauchen wir Energie - die ist jedoch nicht immer verfügbar. Stress, Ärger, Zeitdruck und andere Faktoren rauben uns diese Kraft, die wir dringend für die Aufgabe bräuchten. Das Geheimnis der Konzentration liegt im richtigen Energiemanagement.
Wie zeigt sich eine Konzentrationsschwäche?Konzentrationsstörungen erkannt man an Vergesslichkeit, Leichtsinnsfehlern und Müdigkeit. Die Kinder sind leicht ablenkbar, vergessen durch die Ablenkung, was sie gerade getan haben, fangen viele Sachen an und führen wenige zu Ende.
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