Weiße pickel im gesicht die nicht weggehen

Hast du kleine, weiße Pickelchen in deinem Gesicht entdeckt? Keine Sorge, dabei handelt sich wahrscheinlich um vollkommen ungefährliche Milien. Das sind kleine Knötchen, die unter der Haut sitzen und häufig auch als Grießkorn oder Hautgrieß bezeichnet werden. Sie sind zwar nicht gefährlich, gelten aber als störendes kosmetisches Problem. 

Die schlechte Nachricht zuerst: Milien entfernen ist leider nicht so easy, wie das Gesicht von einem blöden Pickel zu befreien. Sie lassen sich nicht einfach mit einer Creme wegzaubern, geschweige denn ausdrücken. Dennoch gibt es Wege, sie loszuwerden. Wir zeigen dir, wie du deine Milien in fünf einfachen Schritten entfernen und vor allem langfristig vorbeugen kannst.

Wie kann man Milien entfernen? In 5 einfachen Schritten!

Eine mangelnde oder zu extreme Reinigung begünstigt die Bildung von Milien. Aber auch eine intensive Sonneneinstrahlung oder eine sehr reichhaltige Gesichtspflege kann die Poren verstopfen und unreine Haut begünstigen. Um Milien entfernen zu können, sollte man daher nicht nur aktiv dagegen angehen, sondern ihnen mithilfe der richtigen Gesichtspflege zusätzlich langfristig vorbeugen. Wir zeigen dir, wie du deine Haut in fünf einfachen Schritten von Grießpickeln befreien kannst. 

1. Grieskorn entfernen: Führe eine gründliche Gesichtsreinigung durch

Hautgrieß entsteht durch abgestorbene Hautzellen, die nicht von der Haut abgebaut werden können. Deshalb solltest du dein Gesicht zunächst von Schmutz, Schweiß und allen möglichen Make-up-Resten befreien. Für eine gründliche Gesichtsreinigung benötigst du folgende Dinge: Reinigungsmilch, Gesichtsbürste und Gesichtswasser. Dann solltest du in drei Schritten vorgehen, um dein Gesichts richtig sauber zu bekommen:

Reinigungsmilch verwenden

Wasche dein Gesicht zunächst mit einer milden Reinigungsmilch. Unser Favorit ist die Reinigungsmilch vom Naturkosmetik-Label Pure Nordic Berries. Sie trocknet die Haut nicht aus, hat einen Anti-Aging-Effekt und entfernt Schmutz und Make-up-Reste effektiv. Gleichzeitig bereitet sie die Haut schonend auf die weiteren Pflegeschritte vor.

Zur Gesichtsbürste greifen

Führe mithilfe einer elektrischen Gesichtsbürste eine Tiefenreinigung deiner Gesichtshaut durch. Sie kann die Haut noch effektiver von Schmutz befreien und ist gleichzeitig ein chemiefreies Peeling für reine Haut. Greife am besten zu einer Bürste mit einer oszillierenden Bürstenbewegung. Diese reinigt von links nach rechts und arbeitet die Reinigungslotion tief in die Haut ein.

Mit Gesichtswasser nachreinigen 

Verwende zur Nachreinigung deines Gesichts noch ein Gesichtswasser. Dieses trägst du einfach mit einem Wattepad auf, um sicherzustellen, dass die Haut von allen möglichen Rückständen wie Make-up, Talg aber auch vom Kalk, der durch das Waschen mit Leitungswasser auf dem Gesicht zurück bleibt, befreit wurde. Unser Favorit: Das Mizellenwasser von HelloBody, das auch für empfindliche Haut super geeignet ist. 

2. Milien entfernen: Poren mithilfe eines Dampfbads öffnen

Um verstopfte Poren von Talg und Schmutz zu befreien, müssen sich die Poren zunächst öffnen. Das funktioniert am besten mit einem Dampfbad. Denn die Wärme kurbelt die Durchblutung der Haut an, die wiederum bewirkt, dass sich die Poren öffnen und abgestorbene Hautschüppchen und Talg an die Hautoberfläche treten. Am besten funktioniert dies mit einer Gesichtssauna. Unser Favorit: Der Gesichtsdampfer von Lonove, der das Wasser im Tank blitzschnell erhitzt und für einen angenehmen, dichten Nebel sorgt.

Poren öffnen: Am besten mit dem Gesichtsdampfer von Umi

3. Grießpickel loswerden: Ein AHA-Peeling verwenden

Da die Poren nun geöffnet sind, bietet es sich an, ein Peeling anzuwenden, das nun deutlich tiefer in die Hautschicht eindringen und dort seine Wirkung entfalten kann. Besonders gut eignet sich dafür ein sogenanntes AHA-Peeling. Sogenannte Alpha-Hydroxysäuren (kurz: AHAs), die aus Fruchtsäure, Milchsäure, Mandelsäure oder Glykolsäure bestehen, gelten als chemische Peelings, denen eine schnelle und besonders effektive Wirkung nachgesagt wird.

AHA-Peelings helfen dabei, abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche abzutragen und die Bildung neuer Hautzellen anzuregen.Das sorgt nicht nur für einen frischen Glow und einen strahlenden Teint, es wirkt auch unreiner Haut, frühzeitiger Alterung, Sonnenschäden und Hyperpigmentierung entgegen. 

Tipp: Besonders beliebt ist das AHA-Peeling von Paulas Choice

Hilft effektiv gegen Grießpickel: Das AHA-Peeling von Paula's Choice

4. Milien entfernen: Talg mithilfe eines Porenreinigers entfernen

Auch ein Porensauger sagt verstopften Poren den Kampf an! Die praktischen Mini-Sauger fürs Gesicht saugen durch ein Vakuum den Talg (Mitesser) und alte Hautschüppchen einfach weg. Wenn du zu empfindlicher Haut neigst, solltest du den Porensauger zunächst nur einmal pro Woche verwenden. Entstehen keine Rötungen, kannst du die Anwendung getrost steigern. 

Unser Favorit: Der Mitesserentferner von Lonaeave

5. Grieskorn entfernen: Creme mit Retinol auftragen 

Produkte mit Retinol (auch bekannt als Axerophthol oder Vitamin A1) können besonders gut Milien vorbeugen, da der Wirkstoff die Haut reinigt und die Talgproduktion ausgleicht. Retinol wird daher unter anderem in der Behandlung von Akne eingesetzt, denn es lässt die Poren effektiv schrumpfen und Unreinheiten ihren Nährboden verlieren. Du kannst das Vitamin A in Form einer Feuchtigkeitscreme nach der Gesichtsbehandlung anwenden. 

Tipp: Die Retinol Creme von Satin Naturel ist ein besonders beliebter Helfer. Neben Vitamin A sind darin nämlich Aloe vera und Shea Butter enthalten, die die Haut beruhigen, von Unreinheiten befreien und mit Feuchtigkeit versorgen. 

Milien vorbeugen: Die Retinol Creme von Satin Naturel bekämpft Hautunreinheiten

Weiße pickel im gesicht die nicht weggehen

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Was sind Milien und wie entstehen sie?

Milien sind Zysten, die durch eine gestörte Zellteilung entstehen. Die Ursache für die Entstehung von Milien sind abgestorbene Hautzellen, die nicht von der Haut abgestoßen werden können und daher von der Hautoberfläche eingeschlossen werden. Die Grießkörner bilden sich an den Ausgängen der Schweißdrüsen oder in den Follikeln der Körper- und Gesichtsbehaarung. Eine Milie besteht aus dem körpereigenen Protein Keratin, weshalb sie so fest ist.

Übrigens: Milien sind gleichzusetzen mit Gersten - oder Hagelkörnern. Gerstenkörner entstehen durch eine bakterielle Entzündung der Drüsen am Augenlid; Hagelkörner sind eine Schwellung im Augenlid, die durch verstopfte Drüsen an der Augenlid-Innenseite entsteht.

Primäre vs. sekundäre Milien - Wo liegt der Unterschied? 

In der Dermatologie wird zwischen einer primären und einer sekundären Milie unterschieden:

  • Die primäre Milie sitzt vor allem im Gesicht, an den Wangen, Schläfen und an den Augen, manchmal taucht sie in Gruppen auf, oft aber auch vereinzelt. In seltenen Fällen kommt der Hautgrieß auch an anderen Körperstellen vor, wie zum Beispiel dem Genitalbereich. Eine primäre Milie bildet sich spontan und ohne Anlass und heilt mit der richtigen Pflege von selbst wieder ab. 
  • Sekundäre Milien können nach vorangegangenen Hautkrankheiten entstehen. Sie treten beispielsweise nach Verbrennungen oder einer Gürtelrose an den betroffenen Stellen auf. Daher kann sich sekundärer Hautgrieß grundsätzlich überall am Körper bilden. Sekundäre Milien platzen entweder von alleine auf oder müssen ebenfalls kosmetisch entfernt werden. 

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Grießkorn entfernen: Alles was du über die Behandlung wissen solltest

Wenn du ein Grießkorn entfernen möchtest, dann gibt es ein paar Dinge, die du unbedingt beachten solltest: 

  • Milien einfach ausdrücken? Keine gute Idee! Denn anders, als ein Pickel, sind die Zysten fest und haben keine Öffnung, da sie von der Haut umschlossen sind. Behandelst du eine Milie wie einen Pickel und quetscht sie aus, kann das zu einer Entzündung oder gar einer Narbe führen - mal abgesehen davon, dass das Ausdrücken ziemlich schmerzvoll wäre. 
  • Wenn du dich selbst um die Grießpickel kümmern möchtest, dann musst du Geduld walten lassen. Du kannst mit der richtigen Hautpflege zwar gegen Unreinheiten und Milien angehen aber vor allen Dingen helfen, diese vorzubeugen. Eine primäre Milie kannst du wie erwähnt nicht einfach schnell wegcremen oder mit einem Peeling behandeln.
  • Wenn du deine Milien schnell entfernt haben möchtest, solltest du dich lieber professionell behandeln lassen. Dafür gibt es zwei Methoden: Die Entfernung mit einem speziellen Messer oder per Laser

Grießkorn entfernen beim Profi: Diese Methoden helfen

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Methode 1: Chirurgisches Entfernen von Milien mit dem Messer

Eine Kosmetikerin entfernt eine Milie in der Regel mit einem Moncorps-Messer. Bei der Behandlung wird die Oberfläche vorsichtig angeritzt, sodass die Flüssigkeit aus Keratin und Talg entweichen kann. Zurück bleibt meistens ein roter Punkt, der schnell verheilt. 

Methode 2: Hautgrieß mit einem Laser entfernen lassen

Anstatt die Milie herausschneiden zu lassen, gibt es die Option des Laserns. Bei der Behandlung wird die oberste Hautschicht mithilfe des Laserstrahls abgetragen. Anschließend bildet sich an den behandelten Stellen leichter Schorf, doch nachdem dieser abgefallen ist, ist deine Haut endgültig von der Milie befreit. 

Aber Achtung: Milien am Auge solltest du nur beim Hautarzt entfernen lassen!

Sitzt die Milie am Auge (auf dem oberen oder unteren Lid), solltest du unbedingt einen Hautarzt aufsuchen. Mit einer Lanzette sticht dieser vorsichtig in die Milie, damit die Flüssigkeit auslaufen kann. Das ist nur ein kleiner Piekser, der nicht weh tut. Danach musst du in der Regel für ein paar Stunden ein Pflaster tragen, damit die Wunde abheilen kann. 

Grießkorn entfernen: Was kostet es, Milien entfernen zu lassen?

Da es sich beim Entfernen einer Milie um einen kosmetischen Eingriff handelt, musst du die Behandlung selbst zahlen:

  • Bei einer Kosmetikerin kannst du mit etwa 10 bis 20 Euro rechnen.
  • Der Hautarzt ist etwas teurer und kostet in der Regel 40 bis 50 Euro.
  • Das Lasern ist mit etwa 70 bis 80 Euro etwas kostspieliger. 

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Wie bekommt man weiße Pickel im Gesicht weg?

Ab zum Profi: Wenn Sie Milien entfernen wollen, machen Sie sich am besten einen Termin im Kosmetikstudio oder beim Hautarzt. Die Behandlung ist einfach und nahezu schmerzlos. Die Haut wird leicht eingeschnitten und die Ablagerungen herausgedrückt. Alternativ kann auch ein Laser zum Einsatz kommen.

Wie bekomme ich Talgpickel weg?

Öffnen Dermatolog:innen oder Kosmetiker:innen die Haut mit einem kleinen Skalpell, kann der Talgpickel aus der Haut gedrückt werden. Der Laser trägt dagegen die oberste Hautschicht und damit das Grießkorn ab. Beide Methoden verursachen nur minimale Verletzungen, die schnell wieder abheilen.

Was kann man gegen weiße Pickel machen?

Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich. Vorzugsweise Wasser oder ungesüßte Tees. Dies sorgt für ein ebenmäßigeres Hautbild und reinigt die Haut von innen. Auch das Entfernen von Make-up abends kann bereits erste Verbesserungen zeigen und Whiteheads vorbeugen.

Warum bekomme ich weiße Pickel?

Weiße Mitesser entstehen auf die gleiche Weise wie ein schwarzer Mitesser. Er entsteht durch eine Ansammlung von Talg und abgestorbenen Hautzellen in einer Pore. Der Unterschied ist, dass bei einem weißen Mitesser eine Zellschicht die Pore bedeckt, daher der Begriff „geschlossenes Komedo“.