Was kann man gegen gelben Ausfluss machen?

Mit Hausmitteln können Sie gegen starken Ausfluss aus Ihrer Scheide vorgehen. Übermäßiger Ausfluss sorgt für ein unangenehmes Gefühl in der Unterwäsche. Zum Glück gibt es aber einige Lösungen. Lesen Sie im Beitrag auch über die Ursachen für einen starken Ausfluss.

Hausmittel gegen starken Ausfluss

Mit Hausmitteln können Sie gegen einen starken Ausfluss vorgehen. Tees, die richtige Hygiene und die Wahl der Unterwäsche können eventuell schon eine positive Wirkung haben. Jedoch sind Hausmitteln auch immer Grenzen gesetzt. Helfen sie nicht, sollten Sie sich nicht scheuen, mit Ihrem Frauenarzt über die Problematik zu reden. Grundsätzlich ist übel riechender Ausfluss als nicht normal anzusehen.

• Leiden Sie unter starkem Ausfluss, kann das Trinken von bestimmtenKräutertees schon für Abhilfe sorgen. Tees mit Eichenrinde oder Vogelknöterich können starken Weißausfluss reduzieren. Aus der Eichenrinde lässt sich auch ein Sitzbad herstellen, welches sich positiv auf die Scheidenflora auswirkt. In einem Sitzbad wirkt auch Kamille sehr gut, da sie entzündungshemmende Eigenschaften aufweist.
• Häufig bietet ein falscher Abwischvorgang Grund für einen starken Ausfluss aus der Scheide. Damit die Scheidenflora intakt bleibt, sollten Sie sich auf der Toilette immer von vorne nach hinten abwischen, also von der Scheide zum After hin.
• Ihre Vagina ist gut gepflegt, wenn Sie sie mit lauwarmen Wasser regelmäßig waschen. Sie können eine pH-neutrale Waschlotion verwenden, aber keine Duschlotionen oder Waschlotionen für den gesamten Körper. Sind Duftstoffe enthalten, verändern diese das Scheidenmilieu negativ. Ungesund ist es auch, wenn Sie sich zu häufig waschen. Eine Intimpflege am Morgen und eine am Abend genügen völlig.
• Wichtig an sich ist auch, dass Sie Ihr Immunsystem stärken mit der Aufnahme gesunder Nahrungsmitteln und genügend Vitaminen. Stress und andere seelische Belastungen schwächen Ihr Immunsystem, was sich auch auf das Scheidenmilieu auswirken kann.
• Vermeiden Sie es bei starkem Ausfluss Unterwäsche aus synthetischen Materialien anzuziehen oder enge Hosen zu tragen. Besser sind Schlüpfer aus Baumwolle, da diese luftdurchlässig sind und so das Eintreten von Erregern in die Scheide mindern.
• Hinweise: Als Hausmittel gegen Ausfluss wird häufig auch Joghurt empfohlen, der als Joghurt-Tampon in die Scheide eingebracht werden soll. Hiervon sollten Sie jedoch absehen. Joghurt kann keimbelastet sein und Bakterien enthalten. Damit wirkt er eher kontraproduktiv und eine bakterielle Scheideninfektion ist möglich.
• Auch werden des Öfteren Honig und Teebaumöl aufgrund der antibakteriellen Wirkung empfohlen. Ein wissenschaftlicher Beleg, dass diese Mittel tatsächlich bei einem Ausfluss aus der Scheide helfen, fehlt leider. Grundsätzlich sollten Sie auch keine empfohlenen Essiganwendungen in einem so sensiblen Gebiet wie der Vagina durchführen.

Ursachen für starken Ausfluss

Ausfluss aus der Scheide, ist vollkommen normal. Über den Ausfluss verliert die Gebärmutter Schleim und Zellen. Noch viel bedeutender: Der Ausfluss hat eine natürliche Schutzfunktion. Die Milchsäurebakterien im Ausfluss verhindern ein Eintreten von Krankheitserregern in die Scheide.

• Mit einer der häufigsten Gründe für einen stärkeren Ausfluss ist der Menstruationszyklus. Während des Eisprungs vermehr sich der weiße Ausfluss aus der Scheide.
• Daneben können aber auch Stress oder anhaltende nervöse Zustände einen stärkeren Ausfluss hervorrufen.
• Nehmen Sie bestimmte Antibiotika ein, können diese Auswirkungen auf die Milchsäurebakterien haben und den Ausfluss verstärken.
• Sorgen Sie nicht für die richtige Hygiene in Ihrer Scheide, reagiert diese mit mehr Ausfluss um die Erreger fernzuhalten. Achten Sie daher darauf, sich regelmäßig richtig zu waschen und die entsprechende Wäsche zu tragen.
• Eine Veränderung des Ausfluss kann auch Symptom einer Geschlechtskrankheit sein. Ein Befall von Bakterien, Pilzen oder Viren sorgt nicht selten für übermäßigen Ausfluss. Am besten sprechen Sie bei Verdacht auf eine Geschlechtskrankheit mit Ihrem Arzt. Im Falle einer entsprechenden Diagnose, muss auch der Geschlechtspartner behandelt werden, um eine Wiederübertragung zu verhindern.
• Geschlechtskrankheiten verhindern Sie mit dem Benutzen von Kondomen. Wichtig ist, dass Sie dieses auch wirklich korrekt benutzen.

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