Inhaltlich geprüft von Hebamme Nadine Beermann. Show
Eine Fehlgeburt ist immer ein schwerer Schlag, egal in welcher Schwangerschaftswoche sie passiert. Viele Frauen brauchen eine Weile, um den Verlust ganz zu verarbeiten und sind bei einer erneuten Schwangerschaft oft unsicher. Aber wir haben gute Nachrichten. Alles was zum Thema „Schwanger nach Fehlgeburt“ für dich wichtig ist, erfährst du in diesem Artikel. Wenn du eine oder gar mehrere Fehlgeburten hinter dir hast, ist das bestimmt schwer zu verkraften. Vor allem dann, wenn dein Sternchen ein Wunschkind war. Wir wissen, dass es nicht leicht ist, über dieses Thema zu schreiben und den richtigen Ton zu treffen. Aber wir möchten dir Mut machen. Denn die Chancen stehen gut. Warum erfährst du gleich. Das Wichtigste in Kürze
<span style="align:center;font-size:18px">Video-Empfehlung:</span> <style> native-player { aspect-ratio: 16/9; display: block; } </style> <script type="text/javascript" src="//syndication.target-video.com/native-player.js" async=""></script> <native-player></native-player> Schwanger nach Fehlgeburt: Wie lange warten?Noch heute raten einige Ärzte betroffenen Frauen routinemäßig dazu, nach dem Verlust 3-6 Monate zu warten, bevor sie es wieder mit dem schwanger werden versuchen. Doch dieser Rat ist veraltet. Einige größere Studien haben bewiesen, dass die Wartezeit keinen Einfluss auf die nächste Schwangerschaft hat! Ganz im Gegenteil, die Erfolgsrate für eine gesunde Schwangerschaft war sogar leicht erhöht, wenn Frauen relativ schnell wieder schwanger wurden. Man geht davon aus, dass dein Körper genau weiß, wann er wieder bereit für eine Schwangerschaft ist. Frauen, die durch eine vorangegangene Fehlgeburt sensibilisiert sind, achten im Anschluss meist mehr auf sich und werden gut überwacht. Das mag der Grund sein, warum folgende Schwangerschaften im Schnitt erfolgreicher sind. Das ist aber nur eine Vermutung der Wissenschaftler. Keine Unterschiede nach AusschabungWenn du eine Ausschabung hattest, kannst du ebenfalls beruhigt sein. Denn auch dieser medizinische Eingriff hatte in den Studien kein größeres Risiko eines erneuten Abgangs gezeigt, wenn die Wartezeit nicht eingehalten wurde. Natürlich gibt es individuelle Voraussetzungen, die das Risiko einer erneuten Fehlgeburt erhöhen würden. Dies hätte dann aber nichts mit dem Einhalten oder eben Nichteinhalten der Wartezeit zu tun. Das heißt also im Klartext: Sobald ihr euch bereit für den nächsten Versuch fühlt, steht dem nichts im Wege! Mögliche Gründe für eine FehlgeburtWenn du bisher nur eine Fehlgeburt innerhalb der ersten 12-14 Wochen hattest, ist es eigentlich unnötig, großartig über die Gründe dafür nachzudenken. Denn Fehlgeburten sind sehr viel häufiger, als du vielleicht glauben magst. Die meisten Abgänge passieren etwa in der 4.-6. Schwangerschaftswoche. Und gerade in diesem frühen Stadium werden sie von vielen Frauen gar nicht bemerkt, wenn sie nicht vorher einen Schwangerschaftstest gemacht hatten. Oder aber die Frauen sprechen nicht darüber, weil es so schmerzhaft ist. Aber auch nach der 6. Schwangerschaftswoche ist jede Schwangerschaft noch wacklig und reagiert empfindlich auf äußere Einflüsse. Und das ist ganz unabhängig davon so, ob es vorher schon einmal schiefgegangen ist oder nicht. Dass dein Körper die vorige Schwangerschaft absichtlich beendet hat, kann verschiedene Gründe gehabt haben. Meist treffen gleich mehrere Faktoren zusammen:
Durchchecken bei erneuter Schwangerschaft noch nicht nötigFehlgeburten sind so häufig, dass Ärzte bei „nur“ einer oder zwei Fehlgeburten keine routinemäßigen Untersuchungen durchführen, es sei denn, es gibt einen Verdacht. Erst ab der 3. FG spricht man von habituellen Aborten und geht davon aus, dass die Chance einer weiteren Fehlgeburt mit 50% deutlich erhöht ist. Und erst dann wird die betroffene Frau von innen nach außen gekehrt. Etliche Untersuchungen bringen dann meist die Ursache ans Licht, wenn es denn eine konkrete gab. Das wird nach „habituellen“ Aborten gründlich überprüft:
Findet der Arzt dann eine Ursache, kann sie angegangen werden. Denn die meisten Probleme, die zu Aborten führen, lassen sich beheben. Auch interessant
 Natürlich hast du auf viele Dinge, die Fehlgeburten hervorrufen, keinen Einfluss. Dennoch kannst du einiges tun, um einer (erneute) Fehlgeburt zu vermeiden: Reden, reden, redenDas Wichtigste ist, dass du die vorangegangene Fehlgeburt verarbeitest. Am besten ist es, wenn du nicht alles mit dir selbst ausmachst. Viel gesünder ist es für dich und das nächste Baby, darüber zu reden. Ruhig auch mit Menschen, denen du vertraust, die vorher nichts davon wussten. Du wirst wahrscheinlich erstaunt sein, wie viele Frauen selbst schon von einer oder mehreren Fehlgeburten betroffen waren. Und die meisten von ihnen haben dennoch Kinder bekommen. Also lass dir Mut machen! Eine positive Einstellung und Gelassenheit verbessern die Chancen deutlich. Hol dir ruhig professionelle Hilfe, wenn Reden mit Freunden allein nicht ausreicht. Übrigens: Auch eine Hebamme kann hier helfen. Ihre Unterstützung muss auch nach einer Fehlgeburt von der Kasse übernommen werden. Weil es hier aber oft Probleme gibt, bieten nicht alle Hebammen diesen Service an. Deinem Partner solltest du ebenfalls die Zeit geben, die er braucht, um wieder bereit zu sein. Keinesfalls solltet ihr ein neues Baby zeugen, um das verlorene zu ersetzen. Der Schmerz wird euch wahrscheinlich für immer begleiten. Ihr werdet aber lernen, besser damit umzugehen und davon profitieren dann auch weitere Kinder. Rund und gesundWenn du wieder schwanger werden willst oder es bereits bist, helfen viel Ruhe und Erholung im Alltag. Das heißt nicht, dass du nur noch auf der Couch liegen solltest. Wichtig ist aber, dir immer wieder Pausen zu gönnen und auch innerlich z.B. mithilfe von Yoga oder autogenem Training zur Ruhe zu kommen. Dann kann dein Körper die Kraft schöpfen, die er für die Schwangerschaft braucht. Auch eine gesunde Lebensweise ist das beste, was du für eine erfolgreiche Schwangerschaft tun kannst. Regelmäßige Bewegung verbessert die Durchblutung der Gebärmutter (und Plazenta). Die Nährstoffe in guten Nahrungsmitteln wie Gemüse und Obst, Fleisch und Fisch sowie in Vollkorngetreide und Milchprodukten versorgen deine Zellen mit allem, das sie brauchen. (Denk bei Kinderwunsch und in der Frühschwangerschaft unbedingt an Folsäure!) Dass du Rauchen, Alkohol trinken und Drogen lassen solltest, brauchen wir wahrscheinlich nicht zu erwähnen. Vorsorge, aber in MaßenGerade, wenn du eine Fehlgeburt hinter dir hattest, ist es gut, wenn du die wichtigen Vorsorgeuntersuchungen auch wirklich wahrnimmst. Aber übertreiben solltest du dabei lieber nicht. Hebammen warnen vor der hohen Strahlenbelastung durch medizinisch unnötige Ultraschall-Untersuchungen. Auch wenn bisher keine Auswirkungen auf die Entwicklung des Babys belegt werden konnten, sind diese doch nicht ausgeschlossen. Deshalb werden solche freiwillig zu zahlenden iGel-Leistungen ab 2021 verboten. Such dir stattdessen am besten eine Hebamme, die auch schon während der Geburt Zeit für dich und deine Sorgen hat. Viele Untersuchungen kann auch sie durchführen. Und ganz nebenbei kann sie dich viel besser beruhigen, als das in einer Arztpraxis mit all den Geräten, langen Wartezeiten und kurzen Sprechstunden möglich ist. Wir wünschen dir Alles Gute! Sag uns, wie du deine Fehlgeburt verarbeitestHast du noch eine Frage zum Thema „Schwanger nach Fehlgeburt“? Dann schreib uns gern einen Kommentar! QuellenQuellen
Wie hat dir dieser Artikel gefallen?Was können wir an diesem Artikel verbessern?Wie lange Schmerzen nach Fehlgeburt ohne Ausschabung?Nach einer Fehlgeburt dauert es vermutlich einige Wochen, bis dein Körper sich wieder normal anfühlt. Wenn die Schwangerschaft gewollt war, wird es wahrscheinlich wesentlich länger dauern, bis du emotional darüber hinweg bist.
Ist es normal nach einer Fehlgeburt Schmerzen im Unterbauch haben?Symptome einer Fehlgeburt
Wenn du eine Fehlgeburt erleidest, kannst du Schmerzen im Bauch und Unterleib haben. Die Bauchschmerzen sind weit unten im Bauch zu spüren und können krampfartig sein oder an starke Menstruationsbeschwerden erinnern.
Wie merkt man Entzündung nach Fehlgeburt?Symptome und Beschwerden
Schüttelfrost, Fieber, vaginaler Ausfluss und oft Zeichen einer Peritonitis) und häufig auch denen eines drohenden oder inkompletten Aborts (z.
Wie lange sollte man nach einer FG ohne Ausschabung warten?Die WHO empfiehlt gar, ein Minimum von sechs Monaten zwischen einer Fehlgeburt und dem nächsten Versuch einzuhalten.
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Ziehen im unterleib nach fehlgeburt ohne ausschabung
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