Wie lange am Handy pro Tag Samsung

Wie oft wird das Handy aktuell genutzt?

Ursprünglich wurde das Smartphone als solches entwickelt, um die mobile Kommunikation zu ermöglichen. Durch die ständige Weiterentwicklung von Apps wandelte sich das Handy allerdings zum Alleskönner.

1. Studien zeigen, dass die Deutschen im Durchschnitt 2,5 Stunden am Tag den Bildschirm des Smartphones für verschiedene Aktivitäten nutzen.
2. Bei den 18- bis 29-Jährigen liegt die Nutzungsdauer noch höher und beträgt im Schnitt ganze 4 Stunden am Tag.
3. Auch Frauen sind rund eine halbe Stunde länger am Smartphone, als Männer.
4. Diese Zeiten variieren jedoch am stärksten bei Familien mit und ohne akademischen Hintergrund.
5. Auch werden bei der Nutzung des Smartphones oftmals andere Medien parallel genutzt, sodass das Smartphone nicht die einzige Beschäftigungsquelle ist.

Wie viel Handy ist gesund?

Ganz einfach formuliert ist weniger immer besser. Durch die obsessive Nutzung des Smartphones wird über kurz oder lang Schaden angerichtet, der nur durch ordnungsgemäße Nutzung umgangen werden kann. Für Kinder gilt ohnehin, dass die Nutzung auf ein Maximum von einer Stunde am Tag begrenzt werden sollte.

Als Android Bildschirmzeit wird die Zeitspanne definiert, wo Sie das Android-System bzw. die Apps, die auf dem Samsung Galaxy Smartphone installiert sind, nutzen. So ergibt sich eine Zeitsumme bestehend aus der Nutzung von Apps wie E-Mail, WhatsApp, Spiele etc.  und der Nutzung des Betriebssystems an sich.

Wollen Sie sich die Android Bildschirmzeit nun auf Ihrem Samsung Galaxy S10, S20 anzeigen lassen, dann gehen Sie dazu bitte wie folgt vor:

Android Bildschirmzeit anzeigen – So geht´s

Unser Tipp für dich:

1. Öffnen Sie vom Homescreen aus die Einstellungen.
2. Navigieren Sie nun auf „Digitales Wohlbefinden und Kindersicherung“.

Sie sehen nun, wie viel Bildschirmzeit Sie am heutigen Tag bereits aufgewendet haben. Durch Antippen der aktuellen Bildschirmzeit können Sie den Verlauf der letzten Tage bzw. Wochen sehen.

Eine Übersicht der verbrauchten Zeiteinheit je App ist ebenfalls möglich.

Hier sehen Sie die entsprechende Einstellung im Video:

Damit haben Sie nun schon einmal einen sehr guten Überblick über die Zeit, die Sie an ihrem Smartphone verbracht haben. Wollen Sie nun über die Bildschirmzeit Ihre Smartphone Nutzung kontrollieren, so gehen Sie bitte wie folgt vor:

Bildschirmzeit auf dem Samsung Galaxy Smartphone begrenzen und einstellen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um die Bildschirmzeit für sich selbst zu begrenzen. Diese können wie folgt genutzt werden.

App Timer einstellen

Sie können für jede App hinterlegen, wie lange diese pro Tag genutzt werden darf. So können Sie sich beispielsweise selbst auferlegen, dass Sie ein bestimmtes Spiel nur 1 Stunde pro Tag spielen können.

Nach Ablauf der Bildschirmzeit für dieses Spiel oder die App kann diese nicht mehr ausgeführt werden, so lange bis Sie die App Bildschirmzeit verlängern oder die Funktion deaktivieren.

Konzentrationsmodus anwenden

Auch über den Konzentrationsmodus des Samsung Galaxy Smartphone kann man seine eigene Bildschirmzeit steuern. Wie man hier die richtigen Optionen wählt bzw. den Modus aktiviert, das wollen wir euch in folgendem Beitrag näher zeigen.

Damit wissen Sie nun, wie man die Bildschirmzeit des Samsung Galaxy Smartphone anzeigen, einstellen und begrenzen kann.

Ob in der Bahn, an der Ampel oder beim Zähneputzen – heutzutage fällt der Griff zum Smartphone oft viel zu leicht. Um ein besseres Bewusstsein für die Handy-Nutzung zu erhalten und die Zugriffszeit sogar zu beschränken, gibt es unter Android die Möglichkeit, die Bildschirmzeit anzuzeigen und zu begrenzen.

Android 11

Facts 

Android-Webseitebei Android downloaden

Software-Reihe:Android

Version:11

Sprachen:Deutsch, Englisch, Französisch

Lizenz:Vollversion

Hersteller:Google

Genres:Betriebssysteme

Mehr zu Android 11:News, Tipps, Video, Special

Nachdem Apple es in iOS 12 mit der Bildschirmzeit-App vorgemacht hat, gehört die Anzeige mittlerweile auch zur Standard-Ausrüstung jedes Android-Smartphones. GIGA erklärt, wo die Informationen versteckt sind, was man damit anstellen kann und welche Alternativen es gibt.

Inhaltsverzeichnis

1. 1.Wo sieht man, wie lange man am Handy war?
2. 2.Bildschirmzeit begrenzen
3. 3.Screen-Time-Widget von Google
4. 4.Bildschirmzeit sehen und einstellen: Apps für Android

Wo sieht man, wie lange man am Handy war?

Die Option zum Anzeigen der Bildschirmzeit auf Android-Smartphones findet sich direkt in den Geräteeinstellungen. Je nach Hersteller kann die Funktion einen anderen Namen haben, etwa „Digitales Wohlbefinden“, „Digital Wellbeing“ oder „Digital Balance“. So lässt sich die Bildschirmzeit beispielhaft kontrollieren und einschränken:

Digital Wellbeing

Entwickler: Google LLC

Kostenlos im Google Play Store

1. Nach dem Öffnen der Option wird direkt die Bildschirmzeit für den aktuellen Tag angezeigt.
2. Neben der Angabe, wie viele Stunden und Minuten man bereits aktiv vor dem Smartphone-Bildschirm verbracht hat, wird detailliert aufgeschlüsselt, welche Apps die größten Zeit- und Aufmerksamkeitsfresser sind. Daneben lässt sich ablesen, wie oft das Handy am aktuellen Tag entsperrt wurde und wie viele Benachrichtigungen bereits eingegangen sind.
3. Drückt man auf das Kuchendiagramm, gibt es detaillierte Informationen. So wird die Nutzungszeit je App in Minuten angezeigt. Zudem sieht man auf einen Blick, wie lange das Smartphone bereits in der aktuellen Woche genutzt wurde.

Bildschirmzeit begrenzen

Zusätzlich bietet die App viele Werkzeuge, um die Bildschirmzeit zu begrenzen und den Griff zum Smartphone zu verringern. In der Detail-Übersicht lässt sich zum Beispiel für jede einzelne App ein Timer festlegen. Nach Ablauf der eingegebenen Zeit wird die entsprechende Anwendung für den Rest des Tages pausiert. Auf dem Home-Screen wird das App-Symbol entsprechend ausgegraut, sodass man auf einen Blick sieht, dass das Tagespensum erreicht wurde. Natürlich lässt sich die Anwendung in Notfällen durch das Papierkorb-Symbol in der Timer-Übersicht wieder entsperren.

Auf der Hauptseite lässt sich zudem ein „Konzentrationsmodus“ aktivieren. Hier kann man Benachrichtigungen für bestimmte Apps ausschalten. So wird man zum Beispiel nicht direkt auf dem Home-Screen auf jede neue WhatsApp-Nachricht aufmerksam gemacht oder durch Push-Nachrichten der News-App abgelenkt. Damit die kleinen Nutzer nicht zu lange vor dem Handy-Bildschirm abhängen, bietet die „Digitales Wohlbefinden“-App einen Schnellzugriff auf die Jugenschutzeinstellungen von Google Family Link.

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Screen-Time-Widget von Google

Möchtet ihr nicht erst eine App öffnen, könnt ihr auch ein Widget mit der Bildschirmzeit unter Android einrichten. Mit Android 12 gibt es für „Digital Wellbeing“ ein eigenes Widget, das euch anzeigt, wie viele Minuten und Stunden ihr am jeweiligen Tag bereits vor dem Smartphone-Bildschirm verbracht habt. Zudem erkennt ihr auf einen Blick, welche Apps euch am meisten Zeit geraubt habt. Das Widget gibt es in Android 12. Ihr könnt es ganz einfach über die Widget-Steuerung zum Home-Screen hinzufügen.

Lesetipp

Android: Widget zum Startbildschirm hinzufügen – so geht's

Robert Schanze

Bildschirmzeit sehen und einstellen: Apps für Android

Die Anwendung für das „Digitale Wohlbefinden“ ist ab Android 9 vorinstalliert. Wer vorinstallierte Apps entfernt hat, den Helfer gegen die Handy-Sucht nicht findet, keinen Gefallen am „Digital Wellbeing“ hat oder ein altes Android-Smartphone hat, bekommt im Google Play Store einige spannende Alternativen, mit denen sich die Handy-Nutzung anzeigen und einschränken lässt:

Digitox : Bildschirmzeit

Entwickler: Cihan Turkay

Kostenlos im Google Play Store

Forest：Konzentriert Bleiben

Entwickler: Seekrtech

Kostenlos im Google Play Store

• Digitox liefert die Daten zur Handy-Nutzung in einem etwas bunteren Gewand.
• Die Nutzungszeit lässt sich hier nach App-Typen gruppiert anzeigen. So erfahrt ihr zum Beispiel gebündelt, wie viel Zeit Social-Media-Apps stehlen oder wie viel ihr in den verschiedenen News-Apps auf eurem Smartphone stöbert.
• Auch hier erfährt man minutengenau, welche einzelne App wie lange verwendet wurde.
• Bestimmte Zeitdiebe lassen sich über Digitox schnell einschränken oder ganz blockieren.

Weg mit dem Handy: 11 Tipps für die „digitale Entgitung“:

Lesetipp

Digital Detox: 11 Tipps für eine Smartphone-freie und entspannte Zeit

Martin Maciej

Einen kreativen Ansatz, weniger Zeit mit dem Smartphone zu verbringen, liefert die Forest-App. Hier gibt es keine Zeitangaben darüber, wie lange man das Handy am Tag nutzt, sondern die Möglichkeit, das Smartphone direkt für einen bestimmten Zeitraum zu sperren. In der Zeit, in der das Smartphone bei aktivierter Forest-App nicht genutzt wird, wird ein echter Baum gepflanzt. Wird das Handy in dieser Zeit doch entsperrt, hat man den geplanten Baum auf dem Gewissen. Für Notfälle lassen sich bestimmte Apps zu einer Ausnahmeliste hinzufügen. Die Forest-App hilft vor allem, wenn man sich zu schnell vom Smartphone ablenken lässt und ist zum Beispiel ein nützlicher Begleiter, wenn man sich auf andere Aufgaben fokussieren und konzentrieren muss.

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