Eine Achillessehnenentzündung kann die Ursache für Schmerzen in der Wade sein, wobei die Schmerzen vor allem Show
Die Entzündung entsteht durch
Lesen Sie auch mehr im Artikel Achillessehnenentzündung, Achillessehne. MRT Fuß seitlich T2
Schmerzen in der Wade nach einem KrampfEin Krampf in der Wade ist ein häufiger Auslöser für Wadenschmerzen. Ein Krampf entsteht durch
und sollten daher beim Arzt abgeklärt werden. Bei einem Wadenkrampf kontrahiert sich die Wadenmuskulatur unkontrolliert. Mehr Informationen finden Sie in unserem gesonderten Artikel Wadenkrampf. MuskelzerrungEine Ursache für Schmerzen in der Wade kann auch eine Muskelzerrung sein. Diese entsteht, wenn die Wadenmuskulatur zu stark gedehnt wird, das passiert häufig bei plötzlicher zu starker Belastung, meist beim Sport. Häufig ist ein nicht ausreichendes Aufwärmen vor dem Sport der Grund für eine Zerrung.
Die Wadenzerrung ist die kleiner Verletzungsform gegenüber dem Muskelfaserriss der Wade. Abbildung der Anatomie einer Muskelfaser MuskelfaserrissUnsere Muskeln bestehen aus mehreren Fasern, die nebeneinander liegen. Bei zu starker Belastung, etwa bei
können diese Fasern einzeln oder auch zu mehreren reißen, es entsteht ein Muskelfaserriss.
Lesen Sie auch mehr im Artikel Muskelfaserriss der Wade oder Muskelfaserriss in der Kniekehle. Muskelprellung in der WadeEine Muskelprellung in der Wade entsteht durch Krafteinwirkung auf die Muskulatur von außen, etwa durch Schläge oder Stürze auf die Wade, und wird häufig auch als Pferdekuss bezeichnet. Die Prellung ist eine sehr häufige Sportverletzung und wird besonders oft in Mannschafts- oder Zweikampfsport durch Tritte oder Schläge verursacht.
Bandscheibenvorfall L5/S1Die Bandscheiben sitzen zwischen den Wirbelkörpern der Wirbelsäule. Bei einem Bandscheibenvorfall kommt es durch Degeneration oder Überlastung der Wirbelsäule zu einer Vorwölbung der Bandscheibe, die dann auf die Nervenwurzeln drücken kann.
Eine häufige Lokalisation für einen Bandscheibenvorfall ist zwischen dem Lendenwirbel 5 (der letzte Lendenwirbel) und dem Sakralwirbel 1 (also sehr weit unten an der Wirbelsäule). Ein Eindrücken der Nervenwurzeln in diesem Bereich kann zu
kann sich ein Bandscheibenvorfall von L5/S1 bemerkbar machen. Druck auf die Nervenwurzel S1 kann sich als Schmerzen in der Wade oder einem gefühlten Wadenkrampf äußern. Lesen Sie auch mehr zum Thema unter Bandscheibenvorfall LWS. MRT der LWS (seitlich, T2) mit einem Bandscheibenvorfall L5/S1:
ThromboseEine Beinvenenthrombose ist ein Blutgerinnsel, das sich an einer Vene festsetzt und diese verschließt oder schlechter durchgängig für den Blutfluss macht. Ein solches Gerinnsel entsteht häufig
Eine Thrombose in der Wade verursacht
Daher ist es sehr wichtig bei Zeichen einer Thrombose einen Arzt aufzusuchen um die potentiell lebensbedrohlichen Folgen zu vermeiden. WadenschmerzenSchmerzen in der Wade können sich je nach Ursache sehr unterschiedlich äußern.
Auch der Schmerzcharakter kann unterschiedlich ausfallen.
Außerdem ist es wichtig zu unterscheiden, ob die Schmerzen nur bei Belastung oder auch in Ruhe auftreten.
Schmerzen in der KniekehleSchmerzen in der Wade, die zusammen mit Schmerzen in der Kniekehle auftreten können viele verschiedene Ursachen haben.
Weitere Informationen zu relevanten Themen lesen Sie hier: Schmerzen in der Wade beim GehenTreten die Schmerzen in der Wade vor allem beim Gehen auf, sind meist muskuläre Verletzungen die Ursache.
Die häufigsten Muskelverletzungen, die zu Schmerzen in der Wade beim Gehen führen, sind Muskelzerrungen und Muskelfaserrisse. Schmerzen in der Wade beim JoggenSchmerzen in der Wade beim Joggen sind meist ein Zeichen für eine Überlastung oder Fehlbelastung der Muskulatur.
Diese Form der Schmerzen kann man relativ sicher durch eine professionelle Laufbandanalyse abstellen. Abbildung der Achillessehne
Schmerzen in der Wade im RuhezustandSchmerzen in der Wade im Ruhezustand kann viele verschiedene Ursachen haben.
Begleitende SymptomeJe nach Ursache für die Schmerzen in der Wade, können sie von verschiedenen Symptomen begleitet werden.
DiagnoseFür die Stellung einer Diagnose erfolgt zunächst die Anamnese.
Danach folgt die körperliche Untersuchung,
Um die Diagnose zu sichern, kann der Arzt zusätzlich bildgebende Verfahren wie den Ultraschall oder eine MRT-Untersuchung nutzen. Bei dem Verdacht auf eine Thrombose können nach einer Blutentnahme die D-Dimere im Blut bestimmt werden, die bei einer Thrombose erhöht sind. UltraschallDie Ultraschalluntersuchung (Sonographie) eignet sich besonders zur Darstellung von Flüssigkeiten. Aber auch eine Beinvenenthrombose kann mit dem Ultraschall dargestellt werden (allerdings nicht beim Orthopäden!). EMGDie EMG (Elektromyographie) ist eine Untersuchungsmethode, welche die elektrische Aktivität von Muskeln misst. In Verbindung mit der Laufanalyse kann dann der Grund für diese Überbelastung analysiert werden und Therapiemethoden eingeleitet werden. Lesen Sie mehr über die EMG-Messung in dem Artikel bei uns EMG - Elektromyographie. Wann braucht man ein MRT der Wade?Wenn die genaue Ursache für die Schmerzen durch die vorherige Diagnostik nicht gefunden wurde, dann kann ein MRT (Magnetresonanztomographie) weiterhelfen. Die MRT-Aufnahme ermöglicht eine sehr genaue Darstellung von sämtlichen Gewebearten. Mit einem MRT kann man das Ausmaß einer Wadenschädigung beurteilen. Auch eine Thrombose würde man im MRT teilweise erkennen. Eine besondere Bedeutung bekommt die MRT-Untersuchung bei dem Verdacht auf einen Bandscheibenvorfall. Behandlung / TherapieJe nach Ursache können Schmerzen in der Wade unterschiedlich behandelt werden.
KinesiotapeBei Muskelverletzungen sind Kinesiotapes eine sinnvolle Unterstützung für die Therapie. Kinesiotapes können Heilungsprozesse beschleunigen und wohltuend auf die Haut und das Gewebe wirken. DauerDie Dauer von Schmerzen in der Wade kann sehr unterschiedlich ausfallen.
LaufbandanalyseEine Laufbandanalyse dient zur Ursachenfindung und Prävention, damit Sie nach Ausheilung der Wadenschmerzen unter gleiche Belastung nicht wieder gleiche Symptome bekommen. Da sich Fehlbelastungen vor allem schlecht auf die Gelenke auswirken, aber auch die Muskulatur und Muskelansatzsehnen falsch belastet werden, ist eine Laufbandanalyse auch bei Schmerzen in der Wade sinnvoll. Bei der Laufbandanalyse geht und läuft der Patient auf einem Laufband und dabei werden seine Bewegungsmuster aufgezeichnet.
Mithilfe der Laufbandanalyse kann ermittelt werden, was die Ursachen für falsche Bewegungsabläufe sind und diese dann dementsprechend behandelt werden. Manchmal reicht schon
Lesen Sie mehr dazu in dem gesonderten Artikel Laufbandanalyse. In der Regel könenn wir auf Basis der Laufbandanalyse die Ursache klar identifizieren und abstellen. TrainingsübungenMuskelverletzungen, die zu Schmerzen in der Wade führen, entstehen oft durch eine plötzliche zu starke Belastung von zu schwach trainierter Muskulatur. Um eine Verletzung zu verhindern ist immer ein ausreichendes Aufwärmen der Muskulatur wichtig. Eine einfache Übung für Zuhause zur Stärkung der Wadenmuskulatur ist das Wadenheben, also das Aufstehen auf die Zehenspitzen mit mehreren Wiederholungen. Alle Trainingsübungen stellt Lumedis als persönliches Trainingsprogramm auf Basis der Laufbandanalyse zusammen. DehnübungenUm einer Verkürzung und Verletzungen der Wadenmuskulatur vorzubeugen ist ein ausreichendes Dehnen von zentraler Bedeutung. Für eine einfache Dehnübung für die Wadenmuskulatur
Diese Übung sollte man pro Seite etwa 2 x 15 Sekunden durchführen. Wichtig ist beim Dehnen, nicht zu starke Schmerzen zu provozieren, da zu starkes Dehnen auch zu Verletzungen der Muskulatur führen kann. Wann sollte man mit Wadenschmerzen zum Arzt?Wenn solche Crampi sich häufiger einstellen, sehr schmerzhaft sind und länger als ein paar Sekunden anhalten, sollten Sie mit Ihrem Hausarzt oder Internisten darüber sprechen. Das gilt in besonderem Maße, wenn oft Schmerzen im Bein, Taubheitsgefühle oder Kribbeln auftreten.
Wann sind Wadenschmerzen gefährlich?Wadenschmerzen weisen auf tödliche Gefahr hin. Wer beim Gehen ein Stechen in der Wade fühlt, das im Stehen nachlässt, sollte beim Arzt sein Herz untersuchen lassen. Darauf weist die Deutsche Herzstiftung hin. Die Beschwerden deuten auf Arteriosklerose hin, Ursache für Herzinfarkt und Schlaganfall.
Was machen wenn die Wade weh tut?Wenn die Waden schmerzen, gibt es einige Hausmittel, die Abhilfe schaffen.. Magnesium: Magnesium wirkt entkrampfend und beugt Krämpfen vor.. Lavendel- oder Arnikaöl: Leichtes Massieren der Waden mit Öl wirkt entspannend. ... . Kalte oder warme Wadenwickel mit Quark: Dem Einen hilft Wärme mehr, dem Anderen Kälte.. Was verursacht Schmerzen in der Wade?Am häufigsten gehen Wadenschmerzen von der Wadenmuskulatur aus, die sich zwischen Ferse und Kniegelenk befindet. Sie besteht aus drei Muskeln: dem Gastrocnemius, Soleus und Plantaris. Meist entstehen diese Schmerzen durch Überbelastung, sind kurzlebig und wenig besorgniserregend.
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