Warum tut es weh wenn ich tief einatme?

treten hauptsächlich am Brustkorb auf, und zwar gleich oft vorn, seitlich oder hinten. Atemschmerzen sind meist auf Verspannungen in Muskeln und Bindegewebe / Faszien zurück zu führen. Hinten schmerzen beim Atmen vor allem die Muskeln Serratus posterior inferior und Serratus posterior superior, aber auch alle anderen verspannten Stellen des Rückens kommen als Schmerzquelle beim Atmen in Betracht. Seitlich und vorn kommen vor allem die Interkostal- (also die Zwischenrippen-) muskeln in Betracht. Auch die schrägen Bauchmuskeln können beim Atmen schmerzen (siehe auch Brustkorbschmerzen durch Verspannungen).

Inhaltsverzeichnis Show

• Behandlung der Schmerzen beim Atmen
• 2 Antworten
• Was möchtest Du wissen?
• Stechen in der rechten Brust: Auftreten auch außerhalb des Einatmens
• Stechende Schmerzen beim Einatmen: Das können mögliche Ursachen sein
• Stechen beim Einatmen: Dann sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen
• Videotipp: Erste Hilfe bei Herzinfarkt - Was Sie tun müssen, um Leben zu retten
• Was tun wenn beim Atmen der Brustkorb weh tut?
• Warum kann ich nicht tief einatmen?
• Wo schmerzt es wenn die Lunge weh tut?
• Kann nicht tief einatmen Verspannung?

Oft gehen die Schmerzen beim Atmen von früheren Verletzungen aus, z.B. von Rippenbrüchen. Das Atmen tut so weh, dass man sich nicht mehr traut, tief durchzuatmen. Sehr schnell schränkt man infolge der Schmerzen die Atmung ein, sodass die Atmung immer flacher und das Atemvolumen immer geringer wird.

Die Stellen der eingeschränkten Atmung kann man von außen sehen. Es sind diejenigen, die sich beim Atmen nicht oder nur eingeschränkt bewegen. Außerdem kann natürlich auch der Patient zeigen, wo es ihm beim Atmen weh tut.

Behandlung der Schmerzen beim Atmen

In der Pohltherapie® bearbeiten wir bei Atemschmerzen zunächst meist das Bindegewebe / Faszien der Haut und Unterhaut auf den betroffenen Muskeln, was oft schon in einer befreiten, schmerzlosen Atembewegung resultiert, weil sich die Muskeln darunter dann freier bewegen können. Danach befreien wir die schmerzenden Atemmuskeln von Triggerpunkten und anderen Verspannungen. Die Bearbeitung der entsprechenden Muskeln reicht oft zur Beseitigung der Schmerzen beim Atmen aus. Manchmal muss man noch die gesamte Körperhaltung und eine Fehlatmung behandeln.

Auf jeden Fall empfiehlt es sich, anschließend ein Körperbewusstseinstraining durchzuführen, damit der Patient nicht gewohnheitsmäßig in sein altes Schema der (vermeintlichen) Schmerzvermeidung durch Atemeinschränkung verfällt.

Die Therapeutenliste zeigt Ihnen, wo in Ihrer Nähe Therapeuten zur Behandlung von Schmerzen beim Atmen zu finden sind.

wenn ich tief in den bauch einatme und am maximum bin dan spannt es richtih und sticht auch und tut weh aber nur kurz wen ich es dan lasse dan ist es wieder ok..

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Ist mit Sicherheit Dein Zwerchfell, wenn Du sehr lange Schluckauf hast müsstest Du den gleichen Schmerz bekommen. Schluckauf ist eine Reizung des Zwerchfells.

Vermutlich stößt die Lunge irgendwo an die Rippen. Mal den Brustkorb verletzt, gestoßen, gefallen ? - Dann sollte man das mal röntgen.

Was möchtest Du wissen?

Stechende Schmerzen beim Einatmen können zahlreiche Ursachen haben. Die Wichtigsten stellen wir Ihnen in diesem Gesundheitstipp vor. Außerdem zeigen wir Ihnen in diesem Gesundheitstipp, wann Sie mit den Schmerzen zum Arzt gehen sollten.

Stechen in der rechten Brust: Auftreten auch außerhalb des Einatmens

Stechen in der rechten Brust kann relativ harmlose Ursachen haben. Es können aber auch lebensbedrohliche Krankheiten dahinterstecken.

• Zu den relativ harmlosen Ursachen für Stechen in der rechten Brust zählen neben Sodbrennen oder muskuläre Verspannungen auch die Zwerchfellhernie oder das Roemheld-Syndrom, was nichts anderes ist als eine vermehrte Luftansammlung im Bauchraum. Die Luft drückt dann auf von unten Richtung Brustraum und verursacht stechende Schmerzen im rechten Brustkorb.
• Auch Probleme mit der Leber oder der Galle machen sich manchmal durch stechende Schmerzen in der Brust - vornehmlich auf der rechten Seite - bemerkbar.
• Zwar sind diese Ursachen nicht akut lebensbedrohlich, untersucht werden sollten sie trotzdem, damit die zugrundeliegende Krankheit oder Störung behandelt werden kann.
• Manchmal ist ein Stechen in der rechten Brust ein Hinweis auf eine wirklich akut gefährliche Situation. Eine Angina pectoris zeigt sich meist durch einen schmerzhaften Druck hinter dem Brustbein, ein Herzinfarkt macht sich in der Regel durch linksseitige Schmerzen bemerkbar. Allerdings können die stechenden Schmerzen auch rechtsseitig auftreten und in den rechten Arm, den Rücken, den Bauch oder in den Hals ausstrahlen.
• Hohen Blutdruck merken Sie in der Regel nicht. Ist er sehr hoch und der systolische Wert erreicht Spitzen von über 200 mmHg, kann der hohe Blutdruck ein Stechen in der rechten oder linken Brusthälfte verursachen.
• Eine Lungenembolie ist ebenfalls ein lebensbedrohlicher Zustand. Stechende Schmerzen rechts oder links im Brustkorb, die mit Atemnot einhergehen, können Zeichen für eine Lungenembolie sein.
• Hinweis: Können Sie stechende Schmerzen in der rechten Brust nicht durch bekanntes Sodbrennen oder Verspannungen erklären, lassen Sie die Beschwerden unbedingt von einem Arzt abklären. Gehen die Schmerzen mit Atemnot oder Angst einher, rufen Sie umgehend den Notarzt.

Stechende Schmerzen beim Einatmen: Das können mögliche Ursachen sein

Verursacht das Einatmen stechende Schmerzen, können viele Gründe dafür verantwortlich sein. Manche sind harmlos, andere schwerwiegend und lebensbedrohlich. Die häufigsten Ursachen sind folgende:

• Muskelverspannung: Bei der Atmung sind zahlreiche Muskeln beteiligt, vor allem beim Einatmen. Neben dem Zwerchfell wird auch die Muskulatur der Rippen zum Atmen benötigt. Liegen Verspannungen im Brustkorb vor, kann das Einatmen schmerzhaft sein.
• Rückenprobleme: Manchen Rückenproblemen verursachen stechende Schmerzen beim Einatmen. Das ist besonders häufig der Fall, wenn die obere Wirbelsäule betroffen ist.
• Speiseröhre: Ist die Schleimhaut in der Speiseröhre entzündet, entsteht ein eher brennender Schmerz. Eine durch ständigen Reflux geschädigte Speiseröhre kann reißen, wenn hoher Druck auf die Innenwände wirkt. Eine solche sogenannte Speiseröhrenruptur macht sich durch einen stechenden Schmerz im Brustkorb bemerkbar.
• Zwerchfellhernie: Das Zwerchfell grenzt den Brustraum vom Bauchrauch ab. Die Speiseröhre führt durch das Zwerchfell und mündet dann in den Magen. Durch diesen Spalt kann der Magen ein Stück in den Brustraum rutschen. Die Folge sind starke Schmerzen im Brustraum.
• Bronchien und Lunge: Schmerzen beim Einatmen können auch durch Infektionen der Bronchien oder der Lunge hervorgerufen werden. Bei einer ausgeprägten Bronchitis oder einer Lungenentzündung fällt das Atmen schwer und ist schmerzhaft. In manchen Fällen kommt ein Hustenreiz beim Einatmen dazu. Schmerzen in der Herzgegend nach dem Sport können durch Herzprobleme verursacht sein, müssen es aber nicht. In manchen Fällen schmerzt der Brustkorb nach dem Sport lungenbedingt - etwa, wenn Sie sich übernommen haben.
• Herz: Das Herz befindet sich teilweise mittig hinter dem Brustbein, ein Teil liegt in der linken Hälfte des Brustkorbs. Tritt ein Schmerz beim Einatmen auf, kann das auch auf ein Herzproblem hinweisen. Typisch für eine Herzbeutelentzündung ist ein stechender Schmerz bei tiefem Einatmen und beim Husten.

Stechen beim Einatmen: Dann sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen

Brustschmerzen können bei Frauen zyklusbedingt auftreten. Die Schmerzen unterscheiden sich jedoch von den genannten Schmerzen innerhalb des Brustkorbs und sind auch nicht atemabhängig. Verspüren Sie Schmerzen bei der Atmung oder generell im Brustbereich, sollten Sie grundsätzlich immer einen Arzt aufsuchen. Das gilt übrigens auch, wenn Sie schlecht Luft bekommen, ohne Schmerzen dabei zu verspüren.

• Ist das Problem nur muskulär bedingt, können Sie die Schmerzen über Bauchatmung häufig vermeiden.
• Dennoch sollten Sie die Ursache der Schmerzen unbedingt ärztlich abklären lassen. Sie selbst können nicht feststellen, ob eventuell eine Erkrankung dahinter steckt.
• Rühren die Schmerzen beim Einatmen von einer Herzerkrankung her, handelt es sich um eine lebensbedrohliche Situation.
• Suchen Sie also unbedingt zeitnah einen Arzt auf. Treten neben den Schmerzen bei der Atmung weitere Symptome wie etwa Atemnot, Angstgefühle oder Kreislaufbeschwerden auf, rufen Sie umgehend den Notarzt.
• Auch wenn Schmerzen bei der Atmung manchmal nur einen harmlosen Hintergrund haben, ist die Gefahr einer ernsthaften Erkrankung als Ursache dennoch groß. Ihrer Gesundheit zuliebe sollten Sie deshalb auf keinen Fall zögern, einen Arzt aufzusuchen. Das gilt insbesondere dann, wenn Sie sich allgemein krank fühlen und eventuell Fieber entwickeln.
• Der Arzt hat verschiedene Möglichkeiten, der Ursache für das Stechen beim Einatmen abzuklären. Er kann beispielsweise ein EKG schreiben, um einen Herzinfarkt auszuschließen. Vermutet er die Ursache im Bereich der Bronchien oder Lunge, wird er den Brustkorb röntgen. Speiseröhre und Magen lassen sich gut mithilfe einer Magenspiegelung beurteilen.

Videotipp: Erste Hilfe bei Herzinfarkt - Was Sie tun müssen, um Leben zu retten

Was tun wenn beim Atmen der Brustkorb weh tut?

Warum kann ich nicht tief einatmen?

Wo schmerzt es wenn die Lunge weh tut?

Kann nicht tief einatmen Verspannung?