Hula Hoop ist in den letzten Jahren zu einer echten Trend-Sportart geworden. Kein Wunder, lässt sie sich doch super in den Alltag integrieren, verbessert die Fitness und verbrennt eine Menge Kalorien. Um richtig durchzustarten braucht man nur den passenden Hula Hoop Reifen. Die Auswahl an verschiedenen Modellen ist groß. Oftmals ähneln sie sich stark, können aber qualitative Unterschiede haben. Wir haben verschiedene Reifen getestet, berichten dir von unseren Erfahrungen, erklären worauf, du beim Kauf achten musst und verraten, welcher für uns der beste Hula Hoop Reifen 2022 ist. Show
Noch gibt es keinen Hula Hoop Reifen Test von Stiftung Warentest oder ähnlichen Institutionen. Doch das macht nichts, denn wir haben selbst einige Modelle nach den wichtigsten Kriterien geprüft und sagen dir, welche Modelle für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet sind. Hula Hoop Reifen im Vergleich: Das sind unsere Testsieger 2022
Der Preis-Leistungs-Sieger: Kuyou Fitness Hula Hoop Reifen zum Zusammenstecken mit leichter Wellung gibt es auf Amazon viele. Nicht immer überzeugt jedoch die Qualität. Einige Modelle in unserem Hula Hoop Reifen Test fühlten sich nach dem zusammenstecken nicht stabil an. Mit dem Reifen von Kouyou waren wir hingegen vollends zufrieden. Insbesondere, da er mit gerade mal 19 Euro auch eines der günstigsten Modelle auf Amazon ist. Durch sein mittleres Gewicht ist er zudem für Anfänger*innen besonders gut geeignet. Das weiche Schaumstoffmaterial und die nur leichte Wellung sind zudem besonders angenehm. KUYOU Hula Hoop, Hoola Hoop Reifen erwachseneZur Gewichtsreduktion und Massage, 6-8 Segmente Abnehmb Preis kann jetzt höher sein. Preis vom 01.01.2023 06:54 Uhr Es gibt einen Massage-Effekt, der jedoch nicht zu stark ausfällt. Oftmals wird beklagt, dass die Reifen nach einer Weile Schmerzen verursachen und sich Rötungen und blaue Flecken bilden. Das war in unserem Test bei diesem Reifen nicht der Fall. Das Fazit unserer Testerin: „Auch nach einer Stunde habe ich keinerlei Schmerzen, im Gegensatz zu dem Hula Hoop aus Hartplastik mit Noppen, den ich zuvor verwendet hatte.“ Hier noch mal die Vor- und Nachteile im Überblick:
Der Profi-Reifen: Weight Hoop Original 1,5 kgDie Firma Weight Hoop ist auf die Herstellung von hochwertigen Fitness-Reifen spezialisiert und wird von vielen Sportler*innen empfohlen. Der Original Reifen mit einem Gewicht von 1,5 kg besteht aus sechs Einzelteilen, die sehr fest zusammensitzen und so einen stabilen Reifen ergeben. Der Reifen ist allerdings durch das Entfernen eines Elements nicht in unterschiedlichen Größen nutzbar. Das Gewicht von 1,5 kg liegt noch im für Einsteiger empfohlenen Bereich. Wer es etwas leichter haben möchte, kann auch einen Reifen mit einem Gewicht von 1,2 kg wählen. Zudem bietet Weight Hoop auch deutlich schwerere Reifen für Fortgeschrittene an. Der Reifen ist besonders dick und lässt sich so gut oben halten. Der Massage-Effekt durch die gewellte Oberfläche wurde in unserem Hula Hoop Reifen Test als angenehm empfunden. Den Reifen gibt es im Onlineshop fitnesshulahoop.de. Hier noch mal die Vor- und Nachteile im Überblick:
Der Reifen für unterwegs: Swing Around Hula HoopDiesen Reifen empfehlen wir für alle, die ihren Hula Hoop Reifen auch gerne unterwegs nutzen möchten. Durch das Teleskop-System lässt er sich leicht auf eine Länge von 57,5 cm verkleinern und so problemlos im Rucksack oder der Handtasche verstauen. Perfekt also, wenn du den Sport gerne draußen im Park machen oder den Reifen mit zu einem Sportkurs nehmen möchtest. Durch das Teleskop-System wird der Reifen zudem nicht leichter, wenn man ihn in einer kleineren Größe verwendet, sodass in jeder Abstufung mit angenehmen 1,0 kg trainiert werden kann, was ideal für Anfänger ist. Swing around Hula Hoop, Teleskop Lagerung Das ABS-Material ist relativ hart, gilt aber auch als besonders hautverträglich. Der Reifen ist somit auch eine gute Alternative für Allergiker. Einen Massage-Effekt gibt es durch die glatte Oberfläche nicht. Das harte Material wurde dadurch in unserem Test allerdings auch nicht als schmerzhaft empfunden. Hier noch mal die Vor- und Nachteile im Überblick:
Hula Hoop Reifen kaufen: Darauf solltest du achtenAnfänger*innen machen häufig den Fehler zu glauben, ein möglichst leichter und kleiner Reifen sei die beste Option. Tatsächlich sollte der Reifen jedoch idealerweise einen Umfang von 90 bis 105 cm haben und mindestens 500 Gramm wiegen. Ideale Gewichte für Einsteiger*innen liegen zwischen 1,0 und 1,5 kg. Fortgeschrittene können sich sowohl an leichteren, aber auch an schwereren Reifen ausprobieren. Je geringer der Durchmesser des Reifens, desto schneller geht eine Umdrehung und desto schneller musst du ihn schwingen. Deshalb ist ein Reifen mit einem höheren Durchmesser Anfänger-freundlicher. Natürlich darf er auch nicht zu groß sein. Als Faustregel kannst du dir merken: Bei Normalgewicht sollte der Reifen im aufgestellten Zustand bis zum Bauchnabel reichen. Bei Übergewicht sollte er größer sein. Neben diesen wichtigen Kriterien gibt es noch ein paar weitere Merkmale, in denen sich Hula Hoop Reifen unterscheiden:
Wie viel kostet ein Hula Hoop Reifen durchschnittlich?Schon bei unseren drei Testsiegern siehst du, dass die Preise für Hula Hoop Reifen stark abweichen können. Sie starten bei um die 25 Euro und gehen teils hoch bis an die 100 Euro. Durchschnittlich kostet ein Hula Hoop Reifen zwischen 30 und 40 Euro. Entscheidend ist dabei oft auch, ob noch Zubehör, wie ein Maßband oder ein Springseil dabei ist. Das kann den Reifen teurer machen. Wenn du es günstiger haben willst und diese Artikel nicht brauchst, achte also am besten darauf, einen Hula Hoop Reifen ohne Zubehör zu wählen. Tipps für das Hula Hoop-TrainingDas regelmäßige Trainieren mit dem Reifen formt insbesondere Bauch und Taille und ist gerade bei Frauen aktuell ein echter Hype! Gerade in den sozialen Netzwerken berichten viele davon, wie das Hula Hoop-Training sie beim Abnehmen unterstützt hat. Alle, die gerade erst mit dem Hula Hoop-Sport anfangen, sollten sich nicht zu viel Druck machen. Falls der Reifen zu Beginn einfach nicht oben bleiben will, mach dir nichts draus. Übung macht den Meister! Auf Youtube findest du viele Tutorials mit Tipps und Tricks für den Einstieg. Doch wie oft und wie lange sollte man eigentlich hoopen? Und wie viele Kalorien werden beim Training mit dem Hula Hoop Reifen verbrannt? Diese Infos und noch mehr Workout-Tipps haben hier für dich zusammengestellt. Bildquelle: istock/Supawat Punnanon Hat dir "Hula Hoop Reifen Test 2022: Diese Fitness-Reifen sind unsere Testsieger" gefallen? Dann hinterlasse uns ein Like oder teile unseren Artikel. Wir freuen uns über dein Feedback - und natürlich darfst du uns gerne auf Facebook, Pinterest, Instagram, TikTok, Flipboard und Google News folgen. Welche Hula Hoop Reifen sind die besten?Der beste ist der Kiana Hula Hoop Reifen. Überzeugt hat uns vor allem das super Preis-Leistungs-Verhältnis. Er ist ein solider Reifen mit Massageeffekt für Anfänger und Geübte zu einem guten Preis. Und einen Pluspunkt gibt es für den Trainingsplan.
Welches ist der beste Hula Hoop Reifen für Anfänger?Hierbei handelt es sich um relative große Hula Hoop Reifen mit einem Durchmesser zwischen 90 und 105 cm, die aus einem 25 mm PE-Rohr bestehen und ein Mindestgewicht von 500 Gramm aufweisen. Diese schweren und großen Reifen sind deutlich einfacher zu schwingen und deswegen optimal für Anfänger geeignet.
Welcher ist der beste Hula Hoop Reifen zum Abnehmen?Anfänger, die mit Hula Hoop Gewicht verlieren wollen, nehmen am besten einen weichen, etwas dickeren Reifen mit Schaumstoffhülle. Je dünner und kantiger der Fitness-Reifen, desto größer das Verletzungsrisiko. Erfahren Sie hier, wie Sie blaue Flecken schneller loswerden.
Welcher Hula Hoop ist besser mit oder ohne Noppen?Für Einsteiger sind Wellen und Noppen die optimale Variante. Der Massageeffekt ist gegeben, aber eben deutlich geringer als bei Reifen mit Magneten. Falls deine Haut auch hier empfindlich reagiert, kannst du dir für mehr Schutz entweder einen Bauchgurt zulegen oder du kaufst einen Hula Hoop, der völlig glatt ist.
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Hula Hoop Reifen Test Stiftung Warentest
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