Schlechter Schlaf? Dann schläfst du vielleicht auf der falschen Seite des Bettes. Show Ohne Schlaf geht nichts! Wir alle haben wohl schon die ein oder andere schlaflose Nacht verbracht – und wissen daher nur zu gut, wie mies man sich am nächsten Tag fühlt: Wir sind schlapp, energielos, leicht reizbar und können uns nur schwer konzentrieren. Laut Wissenschaftler*innen brauchen wir im Schnitt sieben bis acht Stunden Schlaf, um uns richtig erholen zu können. Doch ob wir uns am nächsten Morgen auch wirklich ausgeruht fühlen, hat Umfragen zufolge auch mit der Bettseite, auf der wir schlafen, zu tun. Lestipp: Schnell einschlafen: Mit diesen Tricks klappt's Studie: Linksschläfer*innen sind glücklicherLinks oder rechts? Laut verschiedener Studien gibt es tatsächlich eine bessere und eine schlechtere Wahl, wenn es um die richtige Bettseite geht. Für eine Umfrage der Hotelkette Premier Inn wurden insgesamt 3.000 Erwachsene zu ihren Schlafgewohnheiten und Wohlbefinden befragt. Im Video: 12 Tipps, damit die Nacht erholsam wird
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Und nicht nur das: Linksschläfer*innen sollen sogar ihre Arbeit mehr genießen – ganze 31 Prozent geben an, ihren zu Job lieben. Eine in Großbritannien durchgeführte Untersuchung des Bettenherstellers Sealy UK mit 1.000 Testpersonen kam zu ähnlichen Ergebnissen: Menschen, die auf der linken Bettseite schlafen, sind im Schnitt zufriedener und erholter als Rechtsschlafende. Warum genau die linke Bettseite die bessere ist, konnte bisher aber nicht herausgefunden werden. So solltet ihr laut Feng Shui schlafenAuch nach Feng Shui gibt es eine bessere und eine schlechtere Bettseite. Die daoistische Harmonielehre aus China unterscheidet hier aber ganz klar nach Geschlecht. Demzufolge sollen Frauen auf der rechten Bettseite schlafen und Männer auf der linken. Doch warum? Auch lesen: So richtest du dein Schlafzimmer optimal ein! NEWS News, Tipps und Trends... wir haben viele spannende Themen für dich! Die rechte Körperhälfte des Mannes ist seine Yang-Seite, die linke Körperhälfte der Frau die Yin-Seite. Und Yin und Yang sollten immer möglichst nah beieinander sein. Liegt der Mann an der linken Seite der Frau, also der Yin-Seite, ergänzt und stärkt dieser die Weiblichkeit der Frau. Wenn es umgekehrt ist, wird laut Feng Shui der Mann immer weiblicher und die Frau immer männlicher. Homosexuelle Paare werden dabei leider nicht berücksichtigt. Immer wieder hört man die Feng Shui Empfehlung, dass die Frau auf der rechten Seite des Bettes (liegt man im Bett) schlafen sollte und der Mann auf der linken Bettseite. Was ist da dran? Um die Empfehlung wirklich zu verstehen, müssen wir ein bisschen Gehirnforschung betreiben. Die rechte Gehirnhälfte ist für künstlerische und intuitive Tätigkeiten zuständig, ihre Sprache sind Bilder, Farben, Musik und Symbole. Wir nennen die rechte Gehirnhälfte
oft schlichtweg die „weibliche“ Gehirnhälfte. Die Aufgabe der linken Gehirnhälfte ist das analytische Denken, Sprechen und Rechnen. Sie denkt in Sprache, Begriffen, daher logisch und analytisch. Im Alltag auch gerne die „männliche“ Gehirnhälfte genannt. Die rechte Gehirnhälfte steuert die linke Körperhälfte und umgekehrt. Somit ist die linke Körperhälfte die “weibliche” und die rechte Körperhälfte die “männliche”. Im Feng Shui geht es im Prinzip immer darum – egal auf welcher Feng Shui
Ebene wir arbeiten, egal wie kompliziert die Berechnungen sind – weiblich und männlich miteinander zu vereinen, zu stärken und zu ergänzen. Daher ergibt sich folgendes: Nun liegt also unser Mann im Feng Shui – Bett auf der linken Bett-Seite (wenn man IM Bett liegt). An seiner rechten Seite (männlich) liegt seine Frau und ergänzt ihn durch ihre Weiblichkeit. Anders ausgedrückt: Die rechte Körperseite des Mannes ist
seine Yang-Seite, die Frau, als Urform des Yin ergänzt, stärkt und unterstützt somit die Yang-Seite des Mannes. Der Mann liegt an der linken Seite der Frau, also an ihrer Yin-Seite. Dadurch ergänzt, stärkt und unterstützt der Mann die Weiblichkeit seiner Frau. Er stärkt ihr Yang, sie stärkt sein Yin – und das ganz mühelos im Schlaf 😉 Das ist die Erklärung, warum die Frau auf der rechten Seite des Bettes schlafen sollte und der Mann auf der linken Seite. (im Bett liegend betrachtet). Was Sie auch noch interessieren könnte: Elektrosmog im Schlafzimmer Auf welcher Seite schläft die Frau im Bett?In den meisten Ehebetten schläft der Mann - links von der Frau.
Wo liegen Männer im Bett?Geht es um den Schlaf, scheint in deutschen Betten insbesondere die rechte Seite beliebt zu sein. Bei einer Umfrage mit über 1.500 Teilnehmern (Singles und Paare) gaben 53,8% an, auf der rechten Bettseite (vom Bett aus gesehen auf dem Rücken liegend) zu schlafen. Die linke Betthälfte nutzen 44,1% der Befragten.
Wie liegen Paare im Bett?Schlafposition bei Paaren: Rücken an Rücken
Oft nehmen Paare statt der Rücken-an-Rücken- auch die Po-an-Po-Position ein. Diese Paare schlafen dann in einer X-Position. Diese Schlafposition bei Paaren spricht dafür, dass beide Partner autonom sind.
Welche bettseite ist rechts?In der Liegeposition aus betrachtet - liegst du immer links, rechts oder hast du gar keine fixe Bettseite? Immer links! Immer rechts!
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