Was entspannt das Baby im Bauch?

For­scher ha­ben her­aus­ge­fun­den, dass Klein­kin­der sich an Mu­sik­stü­cke er­in­nern, die Ih­nen wäh­rend der Schwan­ger­schaft ( nach der 32. SSW) re­gel­mäs­sig vor­ge­spielt wur­den. Nach der Ge­burt wird das Baby durch die­se Me­lo­di­en eher zu be­ru­hi­gen sein.

Für die wer­den­de Mut­ter ist sanf­te und ru­hi­ge Mu­sik eine her­vor­ra­gen­de Ent­span­nungs­hil­fe. Im Han­del gibt es des­halb in­zwi­schen schon Mu­sik­samm­lun­gen spe­zi­ell für die Schwan­ger­schaft. Wenn Sie sich da­bei gut ent­span­nen kön­nen, soll­ten Sie über­le­gen, ob Sie die Mu­sik auch bei der Ge­burt im Hin­ter­grund hö­ren wol­len. Die meis­ten Kli­ni­ken ha­ben heut­zu­ta­ge nichts da­ge­gen.

Am liebs­ten ha­ben sie schnel­le Mu­sik, aber es ist egal, ob Klas­sik oder Pop, Mo­zart oder U2, Tschai­kow­sky oder Tech­no. Im Grun­de ist al­les schön für das un­ge­bo­re­ne Kind, was auch der wer­den­den Mut­ter ge­fällt – aus­ser zu lau­te und syn­the­tisch her­ge­stell­te Klän­ge, die in der Na­tur so nicht vor­kom­men und beim Fö­tus eine Ab­wehr­re­ak­ti­on her­vor­ru­fen - wie zum Bei­spiel hef­ti­ges Stram­peln. Das konn­te durch Un­ter­su­chun­gen fest­ge­stellt wer­den, bei de­nen der Schwan­ge­ren Mu­sik di­rekt auf dem Bauch ab­ge­spielt wur­de, wäh­rend man gleich­zei­tig durch Ul­tra­schall den Fe­tus be­ob­ach­te­te.

Schon im vier­ten Mo­nat ist das Ohr des un­ge­bo­re­nen Kin­des voll­stän­dig ent­wi­ckelt. Da­mit hört es den Herz­schlag der Mut­ter, ihre Ver­dau­ungs­ge­räu­sche und ihre Stim­me, aber auch Ge­räu­sche aus der Aus­sen­welt. Die schöns­te Mu­sik für Ihr Baby ma­chen Sie üb­ri­gens selbst, wenn Sie vor sich hin sin­gen oder sum­men und da­bei Ih­ren Bauch strei­cheln. Wie wich­tig das für ein Kind und sei­ne see­li­sche Ent­wick­lung ist, zeigt die Tat­sa­che, dass Früh­ge­bo­re­ne im Brut­kas­ten sich we­sent­lich bes­ser ent­wi­ckeln, wenn sie mög­lichst oft die Stim­men der El­tern hö­ren.

Trotz­dem ist es für Ihr Baby kein Pro­blem, wenn Sie in der Schwan­ger­schaft mal ein lau­tes Pop-Kon­zert be­su­chen wol­len. Im Ge­gen­teil: Ge­nies­sen Sie die Mög­lich­keit, noch vie­les ohne gros­sen Auf­wand oder Ba­by­sit­ter un­ter­neh­men zu kön­nen, dann freut sich Ihr Un­ge­bo­re­nes auch an Ih­rer gu­ten Lau­ne.

Wis­sen


Leich­te­re Ge­burt mit ent­span­nen­der Mu­sik

Was entspannt das Baby im Bauch?

Mu­sik be­ru­higt

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1/25/2020

Was entspannt das Baby im Bauch?

Mu­sik im Ge­bär­saal

In vie­len Be­rei­chen der Me­di­zin hat sich Mu­sik als schmerz- und angst­lin­dernd eta­bliert. Of­fen­bar funk­tio­niert das …

Grundsätzlich gilt die Regel: Wenn es Ihnen gut geht, dann geht es auch dem Baby gut. Babybauchmassagen eignen sich deshalb ausgezeichnet als sinnliche Entspannungsübung – egal, ob allein oder mit dem Partner. Gleichzeitig nehmen Sie über das Berühren des Bauchs Kontakt mit Ihrem Baby auf. Ein Moment, in dem Sie Ihr Kind sehr bewusst wahrnehmen und fühlen können.

Verwenden Sie für die Babybauchmassage ein pflegendes Hautöl oder eine reichhaltige Creme. Legen Sie die Hände oberhalb des Bauchnabels flach auf den Bauch und führen damit langsame, kreisende Bewegungen aus. Unterhalb des Bauchnabels massieren oder streicheln Sie mit den Fingerspitzen weiter. Wenn Sie bei der Massage aufmerksam sind, merken Sie, wie das Baby auf die sanften Berührungen auf den Bauch reagiert. Sie müssen übrigens keine Sorge haben, das ungeborene Kind durch den Druck auf den Babybauch zu verletzen – es wird durch die Fruchtblase geschützt. Wichtig ist, dass die Berührungen für die werdende Mutter angenehm sind.

Wer bereits Kinder hat, kann diese beim Massieren mit einbinden. Der kleinen Familie macht es bestimmt Freude, den Babybauch mit hautfreundlichen Fingermalfarben zu bemalen. Vielen Kindern hilft die farbenfrohe Babybauchmassage dabei, sich an den ungewohnten Bauch der Mama zu gewöhnen und eine Beziehung zum künftigen Geschwisterkind aufzubauen. Ein Kuss auf den Bauch schließt die Massage ab.

Du bist schwanger? Herzlichen Glückwunsch, damit beginnt eine spannende Zeit in deinem Leben. Das Idealbild der strahlend glücklichen Schwangeren, die entspannt durch diese Zeit schwebt, hat mit der Realität allerdings oft wenig zu tun. Kinderzimmer einrichten, Papierkram erledigen, Stilltipps einholen: Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Vorbereitung, in der du sehr viele Entscheidungen treffen musst, damit bis zur Geburt alles geregelt ist. Damit du trotzdem deine Schwangerschaft genießen kannst, haben wir einige Tipps für dich gesammelt, die dir helfen, dich während der Schwangerschaft gut um dich selbst zu kümmern.

Kann ich was tun um mein Baby im Bauch zu beruhigen?

Sanftes Schaukeln beim Schwimmen Denn die langsamen, weichen Bewegungen im Wasser lassen das Kleine in Ihrem Bauch sanft vor sich hinschaukeln – und das mag es!

Was beruhigt den Bauch in der Schwangerschaft?

Gern genutzte pflanzliche Mittel bei Blähungen und Völlegefühl sind vor allem Fenchel, Kümmel, Melisse, Anis, Majoran und Pfefferminze. Sie sollen allesamt entblähend, krampflösend und beruhigend auf den Magen-Darm-Trakt wirken. Schwangere können sie als Tee trinken, als Gewürz nutzen oder als Öl zum Einreiben.

Wie bekommt man ein entspanntes Baby?

3.1. Ein warmes Bad kann Wunder bewirken. ... .
3.2. Baby Entspannung durch beruhigende Geräusche. ... .
3.3. Babys mögen die Nähe zu Mama und Papa. ... .
3.4. Versuchen Die es mit entspannenden Massagen. ... .
3.5. Wenn Ihr Baby einfach nicht einschlafen will..

Was entspannt in der Schwangerschaft?

Viel Ruhe ist in der Schwangerschaft sehr wichtig, doch auch Bewegung kann deinem Körper jetzt guttun. Natürlich solltest du es mit dem Sport nicht übertreiben: Statt Leistungssport nimmst du dir als Schwangere besser entspannte Spaziergänge, leichtes Joggen, Radtouren oder Yoga für die Schwangerschaft vor.